Iarna poate fi un sezon dificil pentru unghii, din cauza frigului, umidității scăzute și expunerii la detergenți sau produse chimice care le pot usca și fragiliza.
Sezonul rece poate pune un mare stres asupra unghiilor tale, din cauza temperaturilor scăzute, a vântului și a umidității scăzute. Dacă nu sunt îngrijite corespunzător, unghiile devin fragile, se exfoliază și pot chiar să se rupă. Cu toate acestea, există soluții simple și eficiente pentru a le menține sănătoase și frumoase în sezonul rece.
Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru protejarea unghiilor în timpul iernii este utilizarea uleiului de migdale dulci, bogat în vitamina E. Acest ulei hidratează atât unghiile, cât și cuticulele, prevenind uscarea și exfolierea. Iată cum îl poți folosi:
Prepară amestecul: Într-un recipient mic, combină o linguriță de ulei de migdale dulci cu conținutul unei capsule de vitamina E.
Aplică zilnic: Cu ajutorul unui bețișor de urechi, masează uleiul pe unghii și cuticule înainte de culcare. Acest obicei va întări unghiile și le va oferi un aspect strălucitor.
Folosește mănuși: Dacă aplici uleiul dimineața, asigură-te că porți mănuși de bumbac pentru câteva ore, astfel încât produsul să fie bine absorbit, potrivit The Sun.
Alimentația echilibrată este esențială. Conform unui articol publicat de Healthline, consumul de alimente bogate în biotină, cum ar fi ouăle, nucile și avocado, poate ajuta la întărirea unghiilor. De asemenea, aportul adecvat de proteine și zinc este crucial pentru sănătatea lor.
Hidratează-te din interior. Studiile arată că o hidratare corespunzătoare poate preveni uscarea pielii și a unghiilor. Bea cel puțin 8 pahare de apă pe zi și suplimentează cu ceaiuri calde din plante, mai ales iarna, când aerul uscat contribuie la deshidratare.
Pentru a completa rutina de îngrijire, este important să protejezi unghiile de factorii care le pot deteriora:
Purtarea mănușilor de protecție: Atunci când speli vase sau faci curățenie, utilizează mănuși pentru a preveni contactul direct cu detergenții agresivi.
Evitarea acetonelor agresive: Acetona poate usca unghiile; optează pentru soluții de îndepărtare a lacului pe bază de ulei, care sunt mai blânde și protejează unghiile.
Hidratarea constantă: Aplică o cremă bogată în glicerină sau unt de shea pe mâini și unghii pe tot parcursul zilei pentru a menține hidratarea optimă.
Adoptând aceste măsuri simple, vei putea să te bucuri de unghii puternice, strălucitoare și sănătoase, transformând iarna într-un sezon în care frumusețea mâinilor tale iese în evidență, potrivit New York Post.
Adaugă câteva picături de ulei esențial de lavandă în crema de mâini pentru a obține o hidratare intensă și un miros relaxant în același timp
Frigul și iarna vin cu provocări mari pentru piele, mai ales pentru mâini, care sunt expuse constant la frig, vânt și umezeală.
Mulți oameni abia acum descoperă că folosesc greșit deodorantul. Cum se aplică, de fapt, corect.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Această cremă îți șterge ridurile de pe ten. Oferă hidratare pielii, stimulează producția de colagen și îmbunățește textura pielii.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Menajerele țin secret acest truc. Scapă de praf pentru totdeauna cu o metodă simplă pe care puțini o știu.