Un gram de Omega-3 pe zi poate încetini îmbătrânirea biologică
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Problemele cognitive (de gândire) și demența afectează aproximativ unul din 10 americani cu vârsta peste 60 de ani. Posibila influență a statinelor (care scad colesterolul) asupra acestor afecțiuni a atras o atenție considerabilă de-a lungul anilor. Dar cele mai recente descoperiri în acest sens sunt liniștitoare pentru adulții mai în vârstă care iau aceste medicamente.
Studiul a inclus aproape 19.000 de persoane cu vârsta de peste 65 de ani care au făcut parte dintr-un studiu separat privind administrarea unei doze mici de aspirină. Când a început studiul, toți participanții aveau capacitate cognitivă normală și nu aveau probleme legate de inimă și aproximativ o treime luau statine.
După o urmărire în medie de aproape cinci ani, cercetătorii nu au găsit diferențe în incidența demenței, a problemelor cognitive, a memoriei, a capacității de limbaj sau a problemelor conexe între persoanele care au luat statine și cei care nu au luat medicamentele.
Studiul a apărut în 29 iunie 2021, Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.
Un nou studiu arată că Omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea. Cum e posibil și ce au descoperit cercetătorii.
Adevărul despre cât de des ar trebui să vă spălați părul. Cum trebuie întreținut între spălări.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.
Cum speli corect lenjeria intimă. Detaliile pe care trebuie să le știi.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Obiectul de îngrijire pe care nu trebuie să îl folosești. Îți afectează pielea.
Acestea sunt cele cinci motive pentru care nu ar trebui să te mai epilezi.
De ce îți sare oja de pe unghii? Ce să faci pentru a oja să reziste mai mult timp.
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.