Rolul somnului în reducerea inflamației și prevenirea bolilor cronice. Cât de afectat este sistemul imunitar de lipsa somnului
Somnul de calitate este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar puternic și prevenirea unor boli cronice.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit multiplele beneficii ale rozmarinului pentru mintea și trupul nostru.
"Ceaiul de rozmarin e foarte bun pentru tot ce înseamnă circulația periferică, pentru circulația craniană, pentru o funcționalitate foarte bună a vaselor de sânge coronariene.
Planta de rozmarin ajută la reîntinerirea celulelor craniene. Întinerește într-un fel sângele, ca și cum am lua un tratament.
Îl putem lua și uscat, sub formă de cașetă, îl putem face și ceai, îl putem face și comprese pentru față, pentru că ajută la întinerirea celulei. Facem un peeling ușor cu zaț de cafea, apoi punem câteva tifoane îmbibate în ceai de rozmarin.
Cel mai important este că ajută foarte mult la sănătatea creierului și a circulației craniene.
Rozmarinul se poate folosi și în curele de slăbire.
Clătirea părului cu ceai de rozmarin stimulează creșterea părului.
Este foarte bun când suferim de insomnii, când suntem în depresie.
Trebuie să ținem cont doar că el nu se poate folosi decât după vârsta de 12 ani.
Cei care au hipertensiune de gradul 2 și 3 nu au voie să îl folosească.", a precizat Lidia Fecioru la Antena 3.
Somnul de calitate este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar puternic și prevenirea unor boli cronice.
Puține femei știu că un gest aparent inofensiv precum consumul unui pahar de alcool pe zi, le poate crește dramatic riscul de cancer de sân!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
Te simți epuizat(ă) după fiecare masă? Nu ești singur(ă)! Iată de ce.
Un studiu arată că auzul slab poate să crească riscul de insuficiență cardiacă.
Expunerea la toxina bacteriană poate explica creșterea cancerului de colon la vârste mai fragede.
Amețeala la ridicare poate fi un simptom inofensiv, dar dacă apare des sau este însoțită de alte simptome, nu o ignora.
Acest tratament nu este recomandat diabeticilor și hipertensivilor. Are efecte secundare nedorite.
Cercetătorii americani au dezvoltat o aplicaţie asistată de AI pentru monitorizarea anemiei.
De ce ai o stare de amețeală fără să amețești, de fapt? Semnul pe care ți-l transmite corpul.
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!