Vezi și: Boala silențioasă care crește riscul de deces prin boli de inimă și cancer cu 50%
Inima femeilor reacționează mai puternic la alegerile de stil de viață, arată un studiu. Rezultatele pun sub semnul întrebării eficiența unei abordări unice pentru bărbați și femei în screeningul și evaluarea riscurilor cardiovasculare.
Factorii de stil de viață și de sănătate asociați bolilor de inimă ar putea avea un impact mai mare asupra riscului cardiovascular la femei decât la bărbați, potrivit unui nou studiu prezentat în cadrul Sesiunii Științifice Anuale a Colegiului American de Cardiologie (ACC.25).
Deși este bine cunoscut faptul că dieta, activitatea fizică, fumatul și tensiunea arterială influențează riscul de boli cardiovasculare, acest studiu este primul care demonstrează că efectul acestor factori, luați împreună, este mai pronunțat la femei.
Cercetătorii sugerează că aceste descoperiri ar putea susține dezvoltarea unor instrumente de screening și evaluare a riscurilor specifice sexului, oferind o înțelegere mai precisă a riscului cardiovascular și încurajând strategii de prevenție mai bine direcționate.
"Pentru același nivel de sănătate, studiul nostru arată că creșterea riscului [asociat fiecărui factor] este mai mare la femei decât la bărbați—nu este o abordare universal valabilă. Aceasta este o descoperire nouă, care nu a mai fost evidențiată în alte studii", a declarat dr. Maneesh Sud, profesor asistent în departamentul de medicină, cardiolog intervenționist și cercetător clinician la Sunnybrook Health Sciences Centre din Toronto, autorul principal al studiului, potrivit SciTechDaily.
Cercetarea s-a concentrat pe opt factori asociați bolilor cardiovasculare: dieta, somnul, activitatea fizică, fumatul, indicele de masă corporală, glicemia, lipidele și tensiunea arterială.
Per ansamblu, rezultatele au indicat că femeile aveau, în general, mai puțini factori de risc negativi și mai mulți factori pozitivi decât bărbații. Cu toate acestea, femeile care acumulau factori de risc negativi prezentau o creștere semnificativ mai mare a riscului de infarct, accident vascular cerebral sau alte evenimente cardiovasculare, comparativ cu bărbații cu un profil de risc similar.
"Am descoperit că femeile tind să aibă o sănătate mai bună decât bărbații, dar impactul asupra rezultatelor este diferit. Combinarea acestor factori are un efect mai puternic asupra femeilor decât asupra bărbaților", a explicat Sud.
Vezi și: Cafeaua, impact asupra colesterolului. Tipul de cafea care duce la creșterea colesterolului rău
Inima femeilor, mai grav afectată decât cea a bărbaților. Stilul de viață, impact major - FOTO: Freepik@prostock-studio
Studiul a analizat date provenite de la peste 175.000 de adulți canadieni, înscriși în Ontario Health Study între 2009 și 2017. Niciunul dintre participanți nu avea boli cardiovasculare la momentul inițial, iar aproximativ 60% dintre aceștia erau femei.
Fiecare participant a fost clasificat în funcție de starea sa de sănătate generală, pe baza celor opt factori de risc. Astfel, profilurile de sănătate au fost definite ca:
- Sănătate slabă (mai puțin de cinci factori pozitivi sau mai mult de trei factori negativi);
- Sănătate intermediară (între cinci și șapte factori pozitivi);
- Sănătate ideală (toți cei opt factori în parametri optimi).
Pe o perioadă mediană de peste 11 ani, cercetătorii au monitorizat incidența a șapte tipuri de evenimente cardiovasculare în rândul participanților: infarct miocardic, accident vascular cerebral, angină instabilă, boală arterială periferică, insuficiență cardiacă, revascularizare coronariană și deces cardiovascular.
În cadrul populației studiate, mai multe femei au fost încadrate în categoria "sănătate ideală"—9,1% dintre femei comparativ cu 4,8% dintre bărbați. De asemenea, mai puține femei au fost clasificate cu sănătate slabă—21,9% față de 30,5% dintre bărbați.
În ceea ce privește factorii individuali de risc, femeile aveau o dietă mai bună, niveluri mai optime ale glicemiei, colesterolului și tensiunii arteriale comparativ cu bărbații, însă erau puțin mai puțin active fizic decât aceștia.
După ajustarea în funcție de vârstă, cercetătorii au observat că riscul de boli cardiovasculare creștea semnificativ pentru participanții cu sănătate slabă sau intermediară, însă diferențele erau mai pronunțate la femei decât la bărbați:
- Femeile cu sănătate slabă aveau de aproape cinci ori mai multe șanse de a dezvolta o boală cardiovasculară față de femeile cu sănătate ideală.
- Bărbații cu sănătate slabă prezentau de 2,5 ori mai multe șanse de a avea o boală cardiovasculară față de cei cu sănătate ideală.
- Femeile cu sănătate intermediară aveau un risc de 2,3 ori mai mare, comparativ cu un risc de 1,6 ori mai mare la bărbați cu același nivel de sănătate.
Vezi și: Sporothrix brasiliensis, virusul răspândit de pisici. Poate provoca cazuri severe
Autorii studiului subliniază că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege modul în care fiecare factor de risc influențează diferit sănătatea cardiovasculară a bărbaților și femeilor, fie din motive biologice, fie din cauza diferențelor socioculturale.
De asemenea, cercetătorii intenționează să analizeze impactul acestor factori de risc în funcție de grupurile etnice și rasiale, precum și diferențele care pot apărea între femeile aflate înainte și după menopauză.
Studiul arată clar că sănătatea inimii femeilor este mult mai sensibilă la alegerile de zi cu zi decât cea a bărbaților. Chiar dacă, în general, femeile au obiceiuri mai sănătoase, atunci când acumulează factori de risc – cum ar fi o alimentație nesănătoasă, lipsa mișcării sau hipertensiunea – impactul asupra inimii lor este mult mai grav.
Aceste descoperiri subliniază nevoia de metode de prevenție și screening adaptate pe sexe, astfel încât femeile să primească recomandări personalizate și mai eficiente pentru protejarea inimii.
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
Acest supliment îmbunătățește sănătatea inimii și are efect semnificativ și în cazul diabeticilor.
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.
Aceasta este modalitatea de a scădea hipertensiunea arterială. Are efect semnificativ.
Tratamentul care îți protejează inima de cea mai letală afecțiune.
Simptomul surprinzător al infarctului pe care majoritatea femeilor îl ignoră. Nu este vorba de durerea în piept.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Milioane de pacienți cu boli cardiovasculare nu primesc tratamentul necesar pentru a preveni complicațiile fatale.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Infecția banală care duce la probleme cardiace. Riscurile sunt extrem de ridicate.
Inima femeilor este mult mai afectată decât cea a bărbaților. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cum să îți reduci ritmul cardiac de repaus și de ce este importantă valoarea.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.