Călătorii sunt avertizați că nu doar pașaportul și bagajul sunt esențiale înainte de a urca într-un avion, ci și protecția pielii. Deși ne concentrăm adesea pe documentele de călătorie, mulți dintre noi uităm să ne îngrijim de sănătatea pielii înainte de a zbura. Potrivit expertului în îngrijirea pielii Elizabeth Japal, de la The Derma Lab, utilizarea SPF-ului este un pas "esențial", indiferent dacă ne aflăm în vacanță, acasă sau chiar în timpul zborului.
Elizabeth Japal subliniază că expunerea la razele ultraviolete (UV) crește la altitudini mari. De asemenea, feroneriile avioanelor nu blochează complet razele UVA, care sunt principalele cauze ale îmbătrânirii premature a pielii.
"Mulți oameni nu își dau seama că în zbor, mai ales în locul de lângă fereastră, te afli practic lângă un solar amplificat. Acest lucru, combinat cu umiditatea scăzută din aerul cabinelor, face ca pielea să devină mai vulnerabilă la deshidratare și deteriorare, chiar și pe zboruri scurte", explică Japal, potrivit Express.
Înainte de a te aventura într-un zbor, nu uita că pregătirea corectă a pielii tale este la fel de importantă ca împachetarea bagajelor sau verificarea pașaportului. Aerul uscat și expunerea crescută la radiațiile UV în timpul zborului pot afecta semnificativ sănătatea pielii, iar o rutină simplă, dar bine gândită, te poate ajuta să previi deshidratarea, iritațiile și îmbătrânirea prematură. Iată ce recomandă expertul în îngrijirea pielii, Elizabeth Japal, pentru a te asigura că pielea ta rămâne hidratată, protejată și radiantă pe durata călătoriei.
Regula numărul unu este curățarea pielii.
"Este esențial să începi cu o piele curată. Aerul din avion va expune deja fața la efectele de uscare, iar resturile de machiaj, SPF sau poluare vor contribui la înfundarea porilor și la inflamații", mai spune expertul.
Înainte și în timpul zborului, aplică un spray hidratant pe față pentru a combate deshidratarea. Aerul reciclat din avion poate deshidrata pielea rapid, iar un astfel de produs îți va menține pielea hidratată și îți va oferi un luciu instantaneu.
Avertisment important pentru toți pasagerii de avion. Ce trebuie să știi pentru a-ți proteja pielea - FOTO: Freepik@dmytro_sidelnikov
"Serumurile sunt băutura pielii tale. Aplicând un serum sub crema hidratantă, maximizezi hidratarea și îmbunătățești protecția antioxidantă", spune Elizabeth.
Alege un serum prietenos cu călătoriile, care să conțină niacinamidă și vitaminele C și E. Acesta va ilumina tenul, va calma inflamațiile și va proteja împotriva stresului oxidativ.
Chiar și atunci când te afli în interior, este important să aplici SPF.
"Mulți cred că nu au nevoie de SPF într-un avion, dar razele UVA trec prin nori și prin geamuri și sunt cele care provoacă îmbătrânirea pielii", atrage atenția expertul.
Nu uita să incluzi câteva esențiale pentru reîmprospătare în bagajul de mână, cum ar fi:
- Spray hidratant
- Balsam de buze
- Cremă pentru mâini
- SPF pentru retușuri
După ce ai ajuns la destinație, acordă timp pentru a aplica un serum calmant, urmat de o cremă hidratantă care ajută la restabilirea barierei pielii. Nu uita să reaplici SPF înainte de a ieși în soare.
"Rutina post-zbor este la fel de importantă - ea resetază și susține pielea pe măsură ce te adaptezi la un nou climat sau fus orar", adaugă Elizabeth.
În concluzie, pentru a te proteja de efectele negative ale călătoriilor cu avionul asupra pielii, nu uita să urmezi pașii recomandați de specialist, care îți vor asigura o piele sănătoasă și radiantă.
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
Medicii dermatologi ne explică cum să scăpăm de călcâiele crăpate în numai câteva zile.
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Acestea sunt 8 dintre cele mai frecvente locuri pentru plăcile de psoriazis.
Această afecțiune extrem de banală poate reprezenta un risc crescut pentru cancer.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
Acesta este tratamentul cel mai eficient pentru a preveni formarea ridurilor.
Cancerul care face ravagii. Persoanele în vârstă, cele mai afectate.
COVID poate avea un impact ciudat asupra corpului. Semnele se văd pe piele.
Acest semn de pe unghii indică o gravă problemă de sănătate. Poate duce chiar la deces.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Acest tratament are efect major în cazul persoanelor care se confruntă cu o afecțiune cronică.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.