Ingredientul care șterge vergeturile roșii. Rezultatele i-au uimit pe dermatologi

Vergeturile sunt linii decolorate, ușor adâncite, asemănătoare cicatricilor, care apar pe piele. Ele apar atunci când pielea se întinde sau se contractă rapid.

Vergeturile apar, în general, pe:

• zona abdominală (stomac)
• coapse
• șolduri
• sâni (sâni)
• brațe
• partea inferioară a spatelui
• fese

Pe cine afectează vergeturile?

Oricine poate avea vergeturi. Dar este mai probabil să dezvolți vergeturi dacă:

• ești însărcinată, mai ales dacă ești de origine africană, hispanică, asiatică sau sud-asiatică
• te îngrași sau slăbești brusc foarte mult
• mușchii se măresc rapid prin culturism sau haltere
• ai o creștere rapidă în timpul adolescenței
• antecedente familiale de vergeturi (genetică)
• sindromul Cushing sau sindromul Marfan

Cel mai folosit ingredient pentru vergeturile roșii

Ei bine, în ceea ce privește cel mai folosit și iubit remediu împotriva vergeturilor este vitamina A, o vitamină liposolubilă importantă pentru creșterea tuturor țesuturilor corpului, inclusiv a părului și a pielii. Vitamina A susține producția de ulei (sebum) și menține hidratarea pielii.

Cea mai bună modalitate de a obține suficientă vitamina A este prin consumul unei diete sănătoase și echilibrate. Vitamina A este prezentă în multe alimente, unde se găsește în două forme principale:

1. Vitamina A preformată (retinol) este prezentă în produsele de origine animală, cum ar fi peștele gras, organele, ouăle și produsele lactate
2. Provitamina A (carotenii) este prezentă în legumele de culoare verde închis, cum ar fi broccoli, spanac, frunze de nap, dovlecei și ardei, sau sub formă de carotenoizi, pigmentul portocaliu din fructe și legume, cum ar fi portocalele, papaya, mango, morcovii, dovlecii și cartofii dulci.

Cel mai comun supliment de vitamina A este beta-carotenul, care este transformat în retinol de către organism la cerere. Suplimentele de retinol nu trebuie consumate fără sfatul medicului, în special în timpul sarcinii, deoarece o cantitate prea mare poate fi dăunătoare.

Potrivit American Academy of Dermatology, tretinoina este un retinoid, care poate să facă vergeturile incipiente mai puțin vizibile. Într-un studiu, persoanele care au aplicat această cremă prescrisă în fiecare seară timp de 24 de săptămâni au avut vergeturi mai puțin vizibile. Cei care nu au aplicat crema au observat că vergeturile incipiente au crescut. Alte studii au obținut rezultate similare.

Tretinoina are cele mai bune dovezi, mai ales pentru vergeturile noi, roșii, iar dermatologii o menționează ca opțiune care poate face vergeturile timpurii mai puțin vizibile.

Retinoizii tind să meargă mai bine pe leziuni recente, pe mergeturi mature, albe, cu toate că îmbunătățirea este mai mică de regulă.

Produsele pe bază de retinoizi (inclusiv tretinoina/retinolul) nu sunt recomandate în sarcină!