Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog

Vara vine cu mult soare, vacanțe la mare sau zile de relaxare la piscină, dar și cu riscuri pentru piele, mai ales dacă nu ținem cont de câteva reguli esențiale înainte de a ne expune la apă, clor și raze UV. Una dintre cele mai frecvente greșeli, spun dermatologii, este epilarea fix înainte de bălăceală.

Epilarea de ultim moment, o capcană estivală

În dorința de a avea o piele cât mai netedă, multe persoane aleg să se epileze chiar în dimineața plecării la mare sau cu câteva ore înainte de a merge la piscină. Totuși, acest gest aparent inofensiv poate duce la probleme neplăcute, de la iritații și usturimi până la apariția unor erupții cutanate.

"Nu te epila fix înainte. Știu, tentația e mare, dar pielea rămâne sensibilă. Porii sunt deschiși, iar firele de păr, chiar dacă nu ne plac, mai protejează puțin zona. Apa cu clor sau sarea pot irita și mai tare.

Așa apar bubițe, usturimi, mâncărimi, exact când ai vrea să te relaxezi. Cel mai bine este să te epilezi cu 1-2 zile înainte ca pielea să apuce să se liniștească", a explicat dr. Georgiana Gheba, medic dermatolog, într-un clip postat pe TikTok.

Ce se întâmplă cu pielea după epilare

Epilarea, indiferent de metodă - ceară, epilator electric sau lamă - afectează stratul superficial al pielii. Porii rămân deschiși, microleziunile invizibile cu ochiul liber devin porți de intrare pentru bacterii sau agenți iritanți, iar pielea are nevoie de timp pentru a se reface. Expunerea imediată la apă cu clor sau sare de mare poate agrava sensibilitatea cutanată, mai ales în zonele delicate, precum axilele, zona inghinală sau gambele.

Soluția: planificare și protecție

Specialiștii recomandă epilarea cu 24-48 de ore înainte de expunerea la soare sau înot, astfel încât pielea să aibă timp să se calmeze. După epilare, este ideal să aplicăm creme calmante sau loțiuni cu efect antiinflamator, pe bază de aloe vera, pantenol sau gălbenele. Evitarea produselor parfumate sau a exfolierii agresive în această perioadă este de asemenea esențială.

Pentru cei care nu pot renunța la epilarea de ultim moment, o alternativă mai blândă este folosirea lamei de ras, cu condiția ca pielea să fie bine hidratată și protejată ulterior, iar expunerea la apă să fie cât mai scurtă.

Îngrijirea pielii, la fel de importantă ca protecția solară

Îngrijirea corectă a pielii înainte și după plajă este la fel de importantă ca aplicarea cremei cu SPF. Chiar și un gest simplu, precum epilarea, poate face diferența între o vacanță relaxantă și una întreruptă de disconfort dermatologic.