Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Vezi și: Diabetul, inversat. Comutatorul care permite pancreasului să producă insulină
Cât de des îți tai unghiile ar putea dezvălui ritmul în care îmbătrânești, susține un expert de la Harvard. Iată semnul la care să fii atent. Un expert în genetică de la Harvard susține că rata de creștere a unghiilor ar putea oferi indicii prețioase despre ritmul în care îmbătrânim. Dr. David Sinclair, profesor de genetică la Harvard Medical School, explică legătura dintre regenerarea celulară și sănătatea organismului.
Potrivit lui Dr. Sinclair, ritmul în care cresc unghiile poate fi un marker al îmbătrânirii biologice.
"Rata de creștere a unghiilor este un foarte bun indicator al modului în care îmbătrânești sau nu îmbătrânești", a explicat dr. Sinclair, potrivit Express.
Un studiu realizat în 1979 a arătat că, după vârsta de 30 de ani, creșterea unghiilor încetinește cu aproximativ 0,5% pe an. Acest lucru sugerează o legătură directă între procesul de îmbătrânire și regenerarea celulară.
Studiul intitulat "The Effect of Aging on the Rate of Linear Nail Growth" a fost publicat în iulie 1979 în Journal of Investigative Dermatology de către Norman Orentreich și colegii săi. Cercetarea a arătat că rata de creștere liniară a unghiilor scade cu aproximativ 50% pe parcursul vieții atât la câini, cât și la oameni.
În special, s-a observat că, după vârsta de 30 de ani, rata de creștere a unghiilor scade cu aproximativ 0,5% pe an. Aceste descoperiri sugerează o legătură directă între procesul de îmbătrânire și regenerarea celulară. Studiul a concluzionat că măsurarea ratei de creștere a unghiilor poate servi ca o metodă simplă și neinvazivă pentru evaluarea îmbătrânirii biologice.
Dr. Sinclair afirmă că este atent la frecvența cu care trebuie să-și taie unghiile, considerând că aceasta poate fi un indiciu al stării generale de sănătate.
"Mă gândesc de fiecare dată când îmi tai unghiile: cât timp a trecut de la ultima tăiere?" a explicat profesorul.
Dacă unghiile cresc rapid și necesită tăiere mai frecventă decât la alți oameni de aceeași vârstă, acest lucru ar putea indica un proces de îmbătrânire mai lent.
Vezi și: Colesterolul persistent, marker cheie al riscului cardiovascular asociat stilului de viață
Unghiile - FOTO: Freepik@highendgraphics
Încetinirea creșterii unghiilor este asociată cu o circulație sanguină mai slabă, un fenomen normal odată cu înaintarea în vârstă. Fluxul de sânge scade, ceea ce înseamnă că unghiile primesc mai puțini nutrienți esențiali pentru regenerare.
Pe lângă circulația sanguină, și dieta joacă un rol important. Deficiențele nutriționale pot încetini creșterea unghiilor, la fel și fluctuațiile hormonale. De exemplu, unghiile tind să crească mai repede în timpul sarcinii și pubertății.
Diferențe între sexe: La bărbați, creșterea unghiilor este mai rapidă decât la femei în primii ani de viață, dar după vârsta de 40 de ani, diferențele se estompează.
Factori influențatori: Starea generală de sănătate, dieta, hormonii și mediul înconjurător pot afecta semnificativ rata de creștere a unghiilor. De exemplu, în perioadele de stres, sau în timpul sarcinii și pubertății, unghiile pot crește mai repede.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
Cel mai important lucru pe care trebuie să îl știi când zbori cu avionul. Cum poți face cancer.
Cancerul care face ravagii. Persoanele în vârstă, cele mai afectate.
Acest tratament are efect major în cazul persoanelor care se confruntă cu o afecțiune cronică.
Te-ai gândit vreodată ce se întâmplă dacă porți cerceii pentru o perioadă lungă de timp? Ei bine, detaliul acesta te va pune pe gânduri.
Acest semn de pe față pe care îl avem cu toții ne arată dacă suntem expuși demenței.
Folosești produsul ACESTA? Ai nevoie urgent de un test de sânge. Ai putea avea probleme mari de sănătate.
Ce nu îți spune nimeni despre expunerea la soare. Cum să te protejezi de arsurile solare și cum tratezi pielea afectată de arsură.
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Părul brunet ascunde câteva secrete surprinzătoare, de la legătura cu sănătatea pielii până la predispoziția către anumite dependențe.
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Te-ai întrebat vreodată cât de des ar trebui să îți speli prosopul cu care te ștergi pe față? Ei bine, dermatologii vin cu un răspuns.
Obiceiurile noastre de somn ar putea să ne îmbătrânească prematur. Sunt, însă, lucruri pe care nu le putem controla și ne afectează tenul.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Această greșeală comună poate duce la căderea părului. În plus, în unele cazuri nici nu se mai regenerează firul de păr.
Semnele cancerului pe care NU trebuie să le ignori niciodată. Sunt vizibile cu ochiul liber.
Semnul că ai o formă agresivă de cancer. Ai aceste semne pe piele?
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
