De ce strănuți când te pensezi? Explicația dermatologilor despre nervul trigemen

Mulți oameni experimentează un fenomen bizar în timpul rutinei de îngrijire: un strănut incontrolabil fix în momentul în care smulg un fir de păr din sprânceană. Deși pare o reacție ciudată a corpului, acest gest are o explicație științifică clară, legată de modul în care rețeaua noastră nervoasă comunică cu creierul.

Nervul trigemen, "vinovatul" pentru strănutul neașteptat

Această reacție apare din cauza stimulării unei ramuri specifice a sistemului nervos. Mai exact, este vorba despre ramura oftalmică a nervului trigemen, cel mai mare nerv cranian, care asigură sensibilitatea feței și face legătura directă cu creierul.

Atunci când pensezi un fir de păr, provoci o micro-traumă la nivelul foliculului. Nervul trigemen preia acest stimul și trimite un semnal rapid către creier. În unele cazuri, creierul "interpretează" greșit acest semnal sau îl confundă cu o iritație la nivelul mucoasei nazale, ceea ce declanșează automat reflexul de strănut.

Legătura dintre lumină, nervul optic și reflexele faciale

Fenomenul nu este limitat doar la pensat. Există o corelație similară și în cazul expunerii la lumină puternică (cunoscut sub numele de reflexul fotocromatic).

"Atunci când te expui la lumină puternică este stimulat nervul optic care, la rândul său declanșează reflexul de strănut", explică dr. Georgiana Gheba, medic dermatolog.

Aceste fire nervoase sunt situate foarte aproape unele de altele, iar o stimulare intensă a uneia poate activa, prin proximitate, și rutele vecine.

Cum poți preveni strănutul în timpul pensatului

Dacă vrei să scapi de această senzație inconfortabilă care îți poate strica precizia atunci când îți conturezi sprâncenele, există un truc simplu și eficient. Metoda implică "păcălirea" terminațiilor nervoase prin presiune tactilă.

"Poți aplica ușor presiune cu degetul pe zona afectată, imediat după smulgerea firului. Prin acest gest se pot calma terminațiile nervoase și se diminuează senzația de strănut", mai explică dr. Georgiana Gheba.

Pentru a reduce disconfortul, încearcă să întinzi bine pielea înainte de a smulge firul. Acest lucru diminuează șocul asupra foliculului. Imediat după, apasă ferm cu degetul pe zona respectivă pentru câteva secunde pentru a calma terminațiile nervoase.

De asemenea, dacă simți că lumina puternică îți provoacă strănut, orientează lampa de machiaj astfel încât să nu te orbească direct.