Ce beneficii are melanina și de ce este atât de importantă pentru piele. Ce se întâmplă când organismul nu are suficientă melanină
Melanina este pigmentul responsabil pentru varietatea de nuanțe ale pielii, culorile ochilor și ale părului, dar rolul ei în organism merge dincolo de aspectul vizibil.
Pe lângă pigmentare, melanina are și o funcție biologică importantă: ajută la protejarea pielii împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete.
Ce este melanina
Melanina este un pigment complex care, la oameni, contribuie la culoarea părului, a pielii și a ochilor.
Deși este adesea tratată ca un singur pigment, în realitate există două tipuri de melanină care contribuie la pigmentare:
- Eumelanina, asociată cu tonurile închise, precum maro și negru.
- Feomelanina, asociată cu nuanțele alternative, precum roșu și galben.
Există și un al treilea tip de melanină, numit neuromelanină, care se găsește în creierul uman și dă pigment structurilor din această zonă.
Spre deosebire de eumelanină și feomelanină, neuromelanina nu contribuie la trăsăturile vizibile ale oamenilor. Ea a fost studiată mai ales pentru legătura ei cu boala Parkinson.
Cum este produsă melanina
Producția de melanină începe în celule mari numite melanocite, care se găsesc în tot corpul.
Melanocitele produc organite numite melanozomi. Acestea sunt locul în care se sintetizează atât eumelanina, cât și feomelanina, apoi pigmentul este distribuit către diferite tipuri de celule, precum keratinocitele, adică celulele pielii.
Nivelurile naturale de melanină sunt stabilite în principal genetic și determină, în general, culoarea părului, pielii și ochilor. Totuși, există și alți factori care pot influența producția de melanină, cum sunt expunerea la radiații UV, inflamația, hormonii, vârsta și tulburările de pigmentare ale pielii.
Ce beneficii are melanina
Dincolo de rolul ei în pigmentare, melanina are o funcție biologică esențială prin protecția pe care o oferă împotriva daunelor provocate de soare.
Protecție împotriva radiațiilor UV
Melanina ajută la protejarea celulelor epidermului, stratul extern al pielii, de radiațiile ultraviolete. Această protecție se extinde asupra tuturor formelor de radiații UV, adică UVC, UVB și UVA, dar și asupra luminii albastre.
Mecanismul constă în absorbția radiațiilor UV înainte ca acestea să poată afecta ADN-ul sensibil al celulelor pielii.
Efect antioxidant
Melanina are și activitate antioxidantă, pentru că ajută la neutralizarea speciilor reactive de oxigen produse în urma daunelor cauzate de radiațiile UV.
Fără intervenția unor compuși protectori, precum antioxidanții, aceste molecule contribuie la stresul oxidativ, care provoacă daune importante la nivel celular.
Se crede că melanina ar putea avea și alte mecanisme de acțiune în organism, inclusiv un posibil rol protector pentru ficat, intestine și sistemul imunitar. Totuși, cercetările în această direcție sunt puține, astfel că pigmentarea și fotoprotecția rămân principalele beneficii confirmate pentru oameni.
Avem toți aceeași cantitate de melanină?
Deși oamenii au o mare varietate de nuanțe ale pielii, culori ale părului și ale ochilor, aproape toți au aproximativ același număr de melanocite.
Diferența este că persoanele cu pielea mai închisă la culoare au melanozomi mai numeroși, mai mari și mai pigmentați decât cele cu pielea mai deschisă.
În plus, acești melanozomi par să aibă și modele specifice de distribuție, în funcție de culoarea pielii. Toate aceste diferențe contribuie la diversitatea nuanțelor de piele la oameni.
Ce se întâmplă când organismul nu are suficientă melanină
Genetica determină, în general, cantitatea de melanină din piele, păr și ochi. Totuși, există două afecțiuni în care organismul are prea puțină melanină.
Vitiligo
Vitiligo este o afecțiune autoimună care apare atunci când organismul nu produce suficienți melanocite. Acest lucru duce la lipsa pigmentului, care se poate manifesta sub formă de pete albe pe piele sau păr.
Vitiligo afectează între 1 și 2% dintre oameni la nivel mondial.
Albinism
Albinismul este o afecțiune genetică rară care apare atunci când organismul nu produce suficientă melanină. Acest lucru se poate întâmpla fie din cauza unui număr redus de melanocite, fie din cauza unei producții scăzute de melanină în melanozomi.
Există mai multe tipuri de albinism, dar cele mai multe provoacă o lipsă moderată până la severă de pigment în piele, păr și ochi.
Se poate crește cantitatea de melanină?
Este adevărat că producția de melanină în piele poate crește prin bronzare, însă acest lucru vine cu un avertisment important.
În timpul expunerii la soare, radiațiile UV pătrund în piele și încep să afecteze ADN-ul celulelor pielii.
Ca răspuns la această afectare celulară, organismul încearcă să producă mai multă melanină pentru a proteja celulele. Această creștere a melaninei este ceea ce creează bronzul.
Totuși, în momentul în care pielea începe să se bronzeze, acesta este deja un semn că a avut loc afectarea celulară.
Cantitatea de melanină produsă prin bronzare, fie de la soare, fie din alte surse de radiații UV, nu este suficientă pentru a proteja complet celulele pielii de daune suplimentare. În timp, acest proces poate duce la cancer de piele.
În afara bronzării, există și unele afirmații potrivit cărora anumite vitamine sau suplimente pe bază de plante ar putea crește nivelul de melanină din piele. Printre cele mai frecvent menționate se numără antioxidanții, precum vitamina A și vitamina E.
Totuși, astfel de afirmații se bazează în principal pe dovezi anecdotice, iar cercetarea științifică care să le susțină este foarte puțină.
-
-
-
Cum tratezi acasă unghia încarnată03.05.2026, 09:26
-
Care e diferența dintre stresul cronic și stresul acut02.05.2026, 19:51
-
Poți folosi soluția pentru lentile pe post de picături de ochi?02.05.2026, 17:32
De ce apar petele albe pe unghii și ce semnificație au cu adevărat. Bolile pe care le ascund unghiile
Ridurile din jurul ochilor, semnal de avertizare al demenței. Îmbătrânirea facială, indicator al degradării creierului
Acest semn de pe față pe care îl avem cu toții ne arată dacă suntem expuși demenței.
Manichiura cu gel și acril poate duce la boli ale unghiilor! Dermatologii, avertisment
Care e diferența dintre dermatită și eczemă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Ce pot spune unghiile tale despre sănătatea ta. Semne la care să fii atent
Acest semn de pe unghii indică o gravă problemă de sănătate. Poate duce chiar la deces.
Buze albe? Ce este acea peliculă albicioasă și când trebuie să mergi la medic
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Te mănâncă pielea? Ce încearcă corpul să-ți spună
Rozaceea: cauze, simptome și tratament. Cum să identifici și să tratezi cele patru tipuri de rozacee
Cancerul de piele, amenințare în creștere pentru bărbații vârstnici
Cancerul care face ravagii. Persoanele în vârstă, cele mai afectate.
Semnul banal al cancerului care apare pe picioare. E adesea ignorat
Acest semn banal care apare pe picioare este un indicator al unui cancer agresiv.
Oja semipermanentă, riscuri ascunse pentru unghii și piele. Dermatologii, avertisment
Hiperpigmentarea zonei intime, impactul hormonal. Dr. Georgiana Gheba: Reacționează mai mult la acești hormoni față de restul pielii
EXCLUSIV "Nu ieșiți la soare între orele 11 - 16, radiațiile sunt mult mai agresive". Dr. Olga Simionescu: Arsura stă la baza tuturor relelor
Peste 25% dintre pacienţii cu melanom sunt diagnosticaţi în stadii avansate de boală. O simplă arsură solară din copilărie îți dublează riscul de cancer
Îmbătrânirea, accelerată brusc la vârsta de 44 și 60 de ani. Schimbările hormonale, factor major
Aceasta este vârsta la care îmbătrânim cel mai repede. Schimbările sunt extrem de bruște și vizibile.
De ce se exfoliază pielea după ce ne bronzăm. Efectul pe termen lung
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Unghiile, indicator al îmbătrânirii. Un expert de la Harvard explică semnele subtile ale procesului de îmbătrânire
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.
Furuncul sau carbuncul: cauze și simptome. De ce apare și cum se tratează corect
Ce spun unghiile despre sănătate. Semne care nu trebuie ignorate
Ce spune forma unghiilor despre sănătatea ta! Semnele care îți dau alarma
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Ingredientul care șterge vergeturile roșii. Rezultatele i-au uimit pe dermatologi
Sărbătorile, impact asupra pielii. Zahărul, consumul de alcool și programul de somn neregulat favorizează apariția ridurilor
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.
