EXCLUSIV Cât trebuie să mâncăm după 40 de ani. Dr. Corina Neamțu: Suntem pierduți. E clar! Începem să punem
Cât trebuie să mâncăm după 40 de ani. De ce ne îngrășăm după o anumită vârstă. Cum și cât trebuie, de fapt, să mâncăm.
De ce apar firele de păr pe bărbie și când devin un semnal de alarmă? Bolile pe care le poți avea.
Părul nedorit de pe bărbia femeilor reprezintă mai mult decât o simplă provocare estetică. Deși multe persoane consideră aceste fire o chestiune de "ghinion" biologic, realitatea medicală indică adesea un dezechilibru intern subtil sau o sensibilitate hormonală specifică.
Părul de pe față este influențat direct de androgeni, hormoni considerați tipic masculini, dar pe care organismul feminin îi produce în cantități reduse. Principalii responsabili sunt testosteronul și forma sa activă, dihidrotestosteronul. Acești hormoni au capacitatea să transforme firele de păr fine, aproape invizibile (puf), în fire groase, aspre și intens pigmentate.
Multe femei se întreabă de ce fenomenul se manifestă exact în această zonă a feței. Explicația rezidă în biologia foliculilor piloși.
"Foliculii de acolo sunt mai sensibili la androgeni. Au mai mulți receptori pentru acești hormoni. Practic, aceeași cantitate de testosteron care nu face nimic pe obraz poate activa câțiva foliculi de pe bărbie și apar acele câteva fire", explică dr. Răzvan Vintilescu, într-un clip postat pe Instagram.
Astfel, bărbia devine o "hartă" a sensibilității hormonale, unde chiar și variațiile mici ale nivelului de testosteron devin vizibile.
Cea mai frecventă cauză a acestui fenomen este Sindromul Ovarelor Polichistice (SOP). În acest context, ovarele secretă o cantitate mai mare de androgeni decât este normal. Totuși, lista cauzelor posibile este mult mai lungă:
Deși pacienții tratează adesea problema la cabinetul de cosmetică sau dermatologie, rădăcina este frecvent una endocrină. Cele două discipline colaborează strâns pentru a oferi un diagnostic corect.
"Endocrinologia și dermatologia "dansează" împreună, chiar dacă nu pare. Există și o componentă genetică: unele femei au foliculi mai sensibili, chiar dacă analizele hormonale sunt normale. Aceasta se numește hirsutism idiopatic", punctează dr. Răzvan Vintilescu.
În cazul hirsutismului idiopatic, deși analizele de sânge arată valori normale, receptorii de la nivelul pielii reacționează exagerat la prezența hormonilor, ceea ce duce la apariția firelor nedorite.
Apariția părului pe bărbie nu trebuie ignorată. Dincolo de disconfortul vizual, acesta poate fi primul semn al unei afecțiuni metabolice sau hormonale. Consultul medical de specialitate rămâne singura metodă sigură pentru a identifica dacă sursa problemei este pur genetică sau dacă necesită un tratament endocrinologic specific.
Cât trebuie să mâncăm după 40 de ani. De ce ne îngrășăm după o anumită vârstă. Cum și cât trebuie, de fapt, să mâncăm.
Acest truc genial previne apariția ridurilor și oprește albirea părului.
O tânără a ignorat aceste simptome mai mult decât comune și a fost diagnosticată cu un cancer grav.
Conform cercetărilor, nivelurile de colesterol nociv cresc semnificativ în timpul sărbătorilor, cu aproape 20%.
Descoperă rolul esențial al acestui hormon în reglarea apetitului și a greutății corporale.
Grelina și leptina sunt hormoni principali care lucrează împreună pentru a vă ajuta corpul să echilibreze foamea și sațietatea.
O boală extrem de frecventă poate duce la creșterea colesterolului. Aceasta nici măcar nu are simptome evidente.
Vitamina D, esențială pentru sănătatea oaselor și energia zilnică, poate fi cheia unei vieți mai active și a unui sistem imunitar puternic.
Un obicei comun din timpul nopții poate indica o boală gravă. Este un semnal de alarmă.