Ce să faci dacă ai prediabet. Tratarea începe cu pași mici dar siguri. Când devine glicemia un semnal de alarmă
Prediabetul poate fi ținut sub control iar schimbările din viața de zi cu zi sunt cheia pentru a controla nivelul glicemiei.
Numărul femeilor care au trecut de menopauză și se confruntă cu dureri lombare (LBP) aproape s-a dublat în ultimele trei decenii, relevă un studiu publicat în Frontiers in Endocrinology. Cercetătorii au analizat date globale din studiul Global Burden of Disease (GBD) 2021 și au descoperit că incidența și prevalența durerilor lombare în rândul femeilor peste 55 de ani au crescut semnificativ între 1990 și 2021.
Analiza studiului arată că indicele de masă corporală (IMC) ridicat este cel mai important factor de risc modificabil, responsabil pentru aproximativ 14,2% din anii de dizabilitate cauzată de dureri lombare. Aceasta înseamnă că excesul ponderal contribuie mai mult decât expunerea profesională sau fumatul la apariția și severitatea durerilor lombare.
Expunerea la condiții de muncă nefavorabile sau mediu nesigur contribuie la 12,6% din cazuri.
Fumatul reprezintă 7,3% din factorii de risc modificați, ceea ce înseamnă că renunțarea la țigări poate reduce semnificativ durerea lombară, indiferent de regiune.
În 2021, femeile postmenopauză au avut cu 1,78 mai multe cazuri noi și cu 1,86 mai multe cazuri totale de durere lombară decât bărbații de aceeași vârstă. Această diferență evidențiază vulnerabilitatea crescută a femeilor în perioada postmenopauzei, în special din cauza scăderii nivelului de estrogen și a riscului mai mare de osteoporoză și degenerare a discului intervertebral.
De la 1990 la 2021:
Aceasta creștere pune presiune pe sistemele de sănătate și subliniază necesitatea unor intervenții țintite.
În țările dezvoltate
În țările în curs de dezvoltare
Recomandări universale
Durerea lombară reprezintă o problemă de sănătate publică în creștere, în special pentru femeile postmenopauză. Gestionarea greutății, adoptarea unui stil de viață sănătos și prevenția ocupațională sunt esențiale pentru reducerea riscului și a impactului acestei afecțiuni.
Prediabetul poate fi ținut sub control iar schimbările din viața de zi cu zi sunt cheia pentru a controla nivelul glicemiei.
Acest tip de cancer este descoperit întâmplător. Este un tip de cancer care avansează lent.
Osteoporoza, cea mai frecventă boală metabolică osoasă care crește riscul de fractură.
Aceasta poate fi o cauză care duce la grăsimea abdominală. Cum putem să prevenim apariția burții.
Testul simplu care îți arată dacă ai probleme serioase cu tiroida îl poți face chiar acasă.
Echilibrul hormonilor este crucial pentru o sănătate optimă, iar chiar și o mică dereglare poate afecta semnificativ viața de zi cu zi.
Acest semn care apare pe gât trebuie să te trimită la endocrinolog.
Pierderea neintenționată în greutate poate ascunde afecțiuni medicale grave care necesită o atenție deosebită din partea medicului.
Obezitatea este una dintre cele mai mari provocări de sănătate publică din întreaga lume. Care este legătura sa cu genetica?
Vitamina D, esențială pentru sănătatea oaselor și energia zilnică, poate fi cheia unei vieți mai active și a unui sistem imunitar puternic.
Descoperă complexitatea sindromului Cushing, o tulburare hormonală determinată de niveluri ridicate de cortizol.
Gestionarea nivelului glicemiei pe timpul nopții este crucială pentru un somn odihnitor și o mai bună gestionare a diabetului.
Grelina și leptina sunt hormoni principali care lucrează împreună pentru a vă ajuta corpul să echilibreze foamea și sațietatea.