Intoleranța la gluten și boala celiacă: semnul care face diferența. Nu-l mai ignora!
Glutenul: prieten sau dușman? Ce trebuie să știi despre intoleranța la gluten și boala celiacă înainte să renunți la pâine sau paste.
Paertea stângă a abdomenului găzduiește mai multe organe vitale, inclusiv colonul, stomacul, splina, rinichiul stâng și, în cazul femeilor, ovarul stâng, iar fiecare poate provoca durere în anumite condiții.
Un studiu recent publicat în Journal of Clinical gastroenterology arată că aproximativ 20% din cazurile de durere abdominală raportate în camerele de urgență ale spitalelor sunt localizate în partea stângă a abdomenului, iar dintre acestea, multe sunt cauzate de afecțiuni gastrointestinale, cum ar fi diverticulita și sindromul colonului iritabil. Cercetătorii subliniază că evaluarea atentă a simptomelor este crucială pentru a diferenția între cauzele benigne și cele care necesită intervenție medicală urgentă.
1. Diverticulita
Printre cele mai frecvente cauze ale durerii din partea stângă jos a abdomenului se numără diverticulita, o inflamație a diverticulilor (mici pungi care se formează pe peretele colonului).
Aceasta este o afecțiune întâlnită, în special, la persoanele de peste 40 de ani.
Potrivit unui studiu publicat în The American Journal of Gastroenterology, diverticulita apare mai frecvent în țările occidentale, unde dietele sunt sărace în fibre și afectează aproximativ 10-25% dintre cei cu diverticuloză.
Simptomele includ dureri ascuțite, febră și modificări ale tranzitului intestinal.
2. Sindromul de colon iritabil
Aceasta este o afecțiune care afectează colonul și provoacă simptome precum crampe abdominale, balonare și dureri în partea stângă. Stresul și dieta pot agrava simptomele.
Un studiu recent arată că această afecțiune comună afectează până la 15% din populație, iar în multe cazuri, simptomele pot fi gestionate printr-o dietă atent aleasă și tehnici de relaxare.
3. Gazele intestinale și indigestia
Gazele intestinale și indigestia sunt adesea o cauză a durerilor abdominale, în special după mese copioase sau după consumul de alimente greu de digerat. Gazele se acumulează în colonul descendent (partea stângă) și pot provoca disconfort și senzație de înțepături.
Conform unui studiu din Journal of Clinical Gastroenterology, alimentele precum legumele crucifere, leguminoasele și băuturile carbogazoase pot crește producția de gaze, iar aceste dureri tind să fie temporare și să dispară odată cu eliminarea gazelor.
4. Probleme renale
Rinichiul stâng poate provoca dureri atunci când există o infecție sau o piatră la rinichi. Durerea renală este adesea ascuțită, resimțită în spate și poate iradia spre abdomen și zona inghinală.
Infecțiile urinare și calculii renali sunt printre cele mai frecvente cauze ale durerii renale, care poate necesita tratament medicamentos sau proceduri de eliminare a calculilor.
5. Probleme legate de splină
Splina este situată în partea stângă superioară a abdomenului și este vulnerabilă la rupturi, mai ales în urma unei lovituri puternice.
Splenomegalia (mărirea splinei) poate provoca dureri și senzație de presiune.
Conform unui studiu din The New England Journal of Medicine, infecțiile precum mononucleoza infecțioasă și alte afecțiuni hematologice pot duce la splenomegalie, iar persoanele cu splină mărită ar trebui să evite activitățile fizice intense pentru a preveni complicațiile.
6. Afecțiuni ginecologice
La femei, durerea din partea stângă a abdomenului poate fi cauzată de afecțiuni ginecologice, cum ar fi chisturile ovariene, endometrioza sau infecțiile pelvine.
Chisturile ovariene, mai ales dacă sunt mari sau se rup, pot provoca dureri ascuțite. Chisturile ovariene sunt o cauză frecventă a durerii abdominale la femeile tinere și pot necesita tratament medical sau intervenție chirurgicală, conform unui studiu publicat de Obstetrics & Gynecology.
7. Constipația
O cauză comună a durerilor abdominale în partea stângă este constipația. Acumularea de materii fecale în colonul descendent poate duce la senzația de presiune și durere. Studiile rată că o dietă bogată în fibre și cnsumul adecvat de lichide pot ameliora simptomele constipației, reducând disconfortul abdominal.
Pentru a determina cauza posibilă a disconfortului abdominal, încearcă să observi anumite detalii ale durerii și alte simptome asociate.
- Cum este tipul durerii?
- Este o durere ascuțită sau o senzație de presiune? Durerile ascuțite și intense, mai ales dacă persistă, pot fi un semn al unei probleme serioase, cum ar fi o inflamație.
- Apare febra, greața sau modificări ale tranzitului?
- Durerea apare după mese bogate sau după consumul de alimente care produc gaze? Acestea ar putea sugera indigestie sau acumulare de gaze.
În orice caz, dacă durerea durează mai multe zile sau se intensifică, ar putea fi necesară evaluarea medicală pentru a exclude problemele mai grave.
În majoritatea cazurilor, durerile ușoare sau disconfortul temporar nu necesită vizite la doctor, dar trebuie să iei în considerare un consult dacă durerea este intensă și persistă, dacă ai febră, vărsături și/sau scădere în greutate, dar și dacă durerile sunt recurente.
Tratamentul pentru durerile abdominale din partea stângă depind de cauza specifică și de diagnosticul corect al specialistului.
Glutenul: prieten sau dușman? Ce trebuie să știi despre intoleranța la gluten și boala celiacă înainte să renunți la pâine sau paste.
Cancerul colorectal lovește tot mai mulți tineri sub 50 de ani, iar simptomele timpurii pot fi fatale dacă sunt ignorate.
Acest aliment sănătos duce la CANCER. Medicii au constatat o explozie a cazurilor de cancer, iar acest aliment este incriminat.
Cum arată sângele din scaun și ce poate cauza prezența sângelui în scaun? 7 cauze care provoacă sânge în scaun.
Cancerul care se răspândește alarmant. Nu există niciun avertisment.
Acest supliment alimentar ar putea ajuta la repararea ficatului, iar beneficiile sunt importante.
Reținerea gazelor poate părea inofensivă, însă experții medicali avertizează asupra unor consecințe neașteptate și neplăcute.
Circuitul mortal prin care tumorile își alimentează creșterea. Duce la extinderea necontrolată a celulelor.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Un simplu test poate preveni unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer. "E mai puțină durere, mai puțin stres, mai puțină implicare emoțională".
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Acesta este semnul IGNORAT al cancerului de colon și nu este vorba de sângerare. Medicii avertizează că boala este deja în stadiu avansat.
Mâncăm boala cu lingura. Alimentația care ne distruge sistemul digestiv.