Studiu: Doar 10 zile de inactivitate pot afecta sănătatea creierului
Acesta este cel mai rău lucru pentru creier. Îl macină în totalitate.
Creșterea în greutate are loc atunci când aportul de energie depășește energia consumată. Ceea ce este mai puțin înțeles este faptul că, în copilăria timpurie, medie, aproape jumătate din energia corpului este folosită de creier.
Într-o nouă lucrare publicată în revista Proceedings de la Academia Națională de Științe (PNAS) este lansată o ipoteză care leagă cererea de energie a creierului cu riscul de obezitate. Co-autorii Christopher Kuzawa de la Universitatea Northwestern și Clancy Blair de la Universitatea din New York Scoala de Medicină susțin că variația nevoilor energetice ale dezvoltării creierului în rândul copiilor - în ceea ce privește temporizarea, intensitatea și durata consumului de energie - ar putea influența tiparele de consum energetic și de creștere în greutate.
"Știm cu toții că energia pe care corpurile noastre o arde are o influență importanta asupra creșterii în greutate", a spus Kuzawa, profesor de antropologie la Colegiul de Arte și Științe din Weinberg și un coleg de facultate la Institutul de Cercetări Politice de la Northwestern. "La copiii de 5 ani, creierul lor folosește aproape jumătate din energia corpului lor și, totuși, nu avem nicio idee despre cât de mult, variază consumul de energie în rândul copiilor.
Aceasta este o lipsă imensă în ceea ce privește înțelegerea consumului de energie.”
„Un obiectiv major al lucrării noastre este de a atrage atenția asupra acestui decalaj în înțelegerea acestui aspect și de a încuraja cercetătorii să măsoare utilizarea energiei de către creier, în studiile viitoare care privesc dezvoltarea copilului, în special cele axate pe înțelegerea creșterii în greutate și a riscului de obezitate.”
Potrivit autorilor, o altă mre necunoscută este dacă programele destinate să stimuleze dezvoltarea creierului ar putea influența modelul creierului de utilizare a energiei.
„Credem că este plauzibil că o creștere a consumului de energie de către creier ar putea fi un beneficiu neanticipat pentru programele de dezvoltare timpurie a copiilor care, desigur, au multe alte beneficii demonstrate”, a spus Kuzawa. "Asta ar fi o mare victorie."
Această nouă ipoteză a fost inspirată de studiul lui Kuzawa și al colegilor săi din 2014, care arată că creierul consumă un maxim de două treimi din energie pentru relaxare a organismului și aproape jumătate din consumul total, la copiii cu vârsta de cinci ani.
Acest studiu a arătat, de asemenea, că vârstele în care cererea de energie a creierului crește în timpul copilariei timpurii este, de asemenea, vârste la care scad în greutate.
Deoarece energia necesară dezvoltării creierului scade la copii și adolescenți mai mari, rata de creștere în greutate crește în paralel.
Această constatare a confirmat o ipoteză de lungă durată în antropologie, conform căreia copiii umani au evoluat mult mai lent rata de creștere în copilărie, în comparație cu alte mamifere și primate în parte, deoarece creierul lor a necesitat mai multă energie pentru a se dezvolta, a spus Kuzawa.
Acesta este cel mai rău lucru pentru creier. Îl macină în totalitate.
Creierul este afectat după pensionare. Ce trebuie să faci pentru a-ți păstra funcția cognitivă.
Cum o boală comună poate fi confundată cu demența. Semnele care dau de gândit. La ce să fii atent.
Obiceiul sănătos care dublează riscul de demență. Persoanele care au o anumită vârstă sunt cele mai expuse.
Acest obicei zilnic, imposibil de evitat, este un factor declanșator pentru AVC, iar cele mai expuse sunt femeile.
Semnul banal care îți arată că faci demență. Apare cu 10 ani înainte și NU este vorba de pierderea memoriei.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Această terapie ameliorează semnificativ simptomele pacienților cu Alzheimer. Medicii susțin că toți pacienții văd efecte benefice.
Alzheimerul nu distruge doar memoria, ci zdruncină întregul organism din interior, celulă cu celulă.
Aceasta este cantitatea de alcool care îți devastează creierul. Este mult mai puțină decât ai crede.
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Epuizarea poate persista până la un an după un accident vascular tranzitoriu, mai ales la persoanele cu anxietate sau depresie anterioară.
Acest semn banal îți arată dacă vei face demență. Dacă vezi ASTA, creierul tău este afectat.
Boala Alzheimer este legată de creier. Acum, medicii vin cu o nouă ipoteză care schimbă tot ce se știa despre boala care macină creierul.
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
Semnele unui anevrism cerebral care nu trebuie ignorate, avertizează un medic.