Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei.
Probabil ați auzit despre testele de măsurare a substanțelor chimice din sânge care indică inflamația cronică în organism. Ele sunt uneori folosite pentru a estima riscul bolilor de inima.
Dar cum să utilizați astfel de biomarkeri pentru a evalua riscul de deteriorare a sănătății creierului? Un studiu publicat în revista Neurology a constatat că, având anumiți markeri inflamatorii la vârsta de mijloc a vieții, a fost asociat cu contracția creierului și memoria slabă la vârsta înaintată.
Cercetatorii au masurat cinci biomarkeri de inflamație la aproximativ 1.600 de persoane de vârstă mijlocie și le-au scanat creierul, iar apoi le-a dat un test de memorie aproximativ 25 de ani mai tarziu, citează specialiștii de la Harvard Health Publishing.
În comparație cu persoanele fără marcatori de inflamație crescute, persoanele cu niveluri ridicate de trei sau mai mulți biomarkeri au avut rezultate mai slabe la testul de memorie și au avut o contracție de aproximativ 5% în hipocampus și alte părți ale creierului asociate cu boala Alzheimer.
Studiul este doar observațional și nu dovedește că inflamația a determinat contracția creierului sau memoria slabă. Dar multe studii au constatat că persoanele cu demență au inflamație cronică; acest studiu sugerează o schimbare în timp.
Atenție, multe aspecte ale stilului de viață contribuie la inflamația cronică, incluzând stresul, dieta proastă, excesul de greutate și lipsa exercițiilor. Abordarea chiar și a uneia dintre aceste domenii este un început bun pentru o mai bună sănătate.
Articolul original poate fi găsit AICI.
Simptomul repetitiv care poate fi un semn de demență. Apare cu ani înainte de pierderea memoriei.
Acesta este primul semn al bolii Parkinson. Apare cu cel puțin 10 ani înaintea tremorului.
Un test de sânge simplu ar putea prezice demența cu ani înainte de apariția simptomelor. Are o precizie de 90%.
Amețelile frecvente ar putea fi un simptom al sindromului PoTS, asociat cu long-COVID.
Acestea sunt cele 5 semne banale ale tumorilor cerebrale. Dacă simți ASTA, ești în mare pericol.
Alimentul care duce la Parkinson. Topește creierul.
Acesta este considerat, de fapt, a fi primul semn al bolii Alzheimer. Apare cu ani de zile înainte de pierderea memoriei.
Lipsa acestei vitamine îți afectează grav creierul. Duce la tulburări neurologice. Crește inflamația creierului.
Obiceiul care triplează riscul de moarte. Îți fură ani de viață.
Ce se întâmplă cu vârstnicii. Linia fină care le protejează creierul și le oferă un "scut cognitiv" împotriva declinului mental.
Ciupercile care ameliorează simptomele bolii Parkinson. Arată îmbunătățiri neașteptate în starea pacienților.
Medicamentul care este prescris frecvent persoanelor cu demență afectează mai rău creierul și accelerează declinul cognitiv.
Ce trebuie să faci după un AVC. Crește semnificativ șansele de recuperare.
Un semnal neobișnuit care ar putea indica o tumoră cerebrală. Testul simplu al bătăilor din palme.
Aceste alimente îți distrug creierul în doar câteva zile. Cresc inflamația din corp.
Aceste lucruri simple îți protejează creierul de demență și AVC. În plus, întârzie îmbătrânirea cerebrală.