Biroul reglabil: avantaje și dezavantaje pentru cei ce petrec mult timp la lucru
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Osteoartrita este cea mai frecventă afecțiune musculo-scheletică la persoanele în vârstă și este principala cauză a durerii și a dizabilității fizice. Cauzată de modificări degenerative ale articulațiilor, aceasta afectează mai mult femeile decât bărbații, iar incidența este deosebit de ridicată după menopauză. Deoarece estrogenul are un efect antiinflamator la concentrații mari, s-a emis ipoteza că modificările hormonale la femei, în special scăderea nivelurilor de estrogen, pot duce la o creștere a osteoartritei după menopauză.
Deoarece genunchiul are articulația cel mai frecvent afectată, osteoartrita genunchiului a fost punctul central al unui număr de studii privind eficacitatea terapiei hormonale (HT). Cele mai frecvente tratamente pentru osteoartrita genunchiului includ intervenții chirurgicale sau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, ambele fiind asociate cu riscuri cum ar fi complicații chirurgicale sau tulburări gastro-intestinale.
Mai multe studii mici au arătat că HT nu numai că reduce modificările histologice ale cartilajului implicat în osteoartrită, dar, de asemenea, reduce durerea cronică. Până în prezent, însă, niciun studiu la scară larga nu examinase osteoartrita simptomatica a genunchiului și HT.
Acest ultim studiu din Coreea se bazează pe date de la aproape 4.800 de femei aflate în postmenopauză. Cercetătorii au concluzionat că prevalența osteoartritei genunchiului a fost semnificativ mai mică la participanții care utilizează HT decât cei care nu luau hormoni. Autorii au remarcat, totuși, că sunt necesare cercetări suplimentare pentru ajustarea altor variabile, cum ar fi vârsta și indicele de masă corporală.
Rezultatele studiului sunt publicate online în Menopause, revista Societății Americane de Menopauză (NAMS).
„Foștii și actualii utilizatori de terapie hormonală au avut o prevalență mai mică de osteoartrita articulației genunchi, sugerând că terapia hormonală poate fi protectivă împotriva acesteia", spune Dr. JoAnn Pinkerton, director executiv al Societății Americane de Menopauză (The North American Menopause Society, NAMS). „Acest studiu sugerează că estrogenul luat la menopauză poate inhiba deteriorarea cartilajului și reduce deteriorarea genunchiului văzută la radiografie", arată aceasta, într-un material dat publicității de NAMS.
Studiul coreean poate fi găsit AICI.
Un birou modern, ajustabil pentru poziția de lucru, poate transforma orele de muncă sedentară într-un stil de viață mai activ și sănătos.
Care e diferența între luxație și entorsă și ce se întâmplă dacă tratezi incorect o entorsă.
10 sfaturi pentru oase puternice. Află ce obiceiuri de nutriție și stil de viață contribuie la menținerea densității țesutului osos.
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
Ce este operația Latarjet și pentru ce este indicată. Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a explicat totul.
Află mai multe despre anatomia genunchiului și rolul pe care îl are meniscul, alături de cauzele pentru care acesta este deseori afectat.
Când este indicată mobilizarea piciorului în cazul rupturii de menisc. Cât de importantă este această tehnică de tratament.
Dr. Codrin Huszar, medic primar Ortopedie și Traumatologie, ne-a explicat cum se poate corecta și trata artrita.
Află mai multe despre o afecțiune a sistemului osos din ce în ce mai comună, care sunt simptomele și când să mergi la medic.
Ce se întâmplă când îți trosnești degetele. De ce se aude acel sunet și cât de nociv este pentru articulații.
Hernia de disc este o afecțiune frecventă și dureroasă unde potențialele complicații pot necesita intervenție chirurgicală.
Acest tratament vindecă osteoartita genunchiului. Are efect major.
O simplă alunecare pe gheață te poate trimite la camera de gardă, iar consecințele sunt însemnate.