Topul alimentelor de evitat în cazul artritei. Pot avea efecte și în alte afecțiuni
Artrita poate fi îmbunătățită prin dietă. Care sunt alimentele ce trebuie evitate în cazul persoanelor diagnosticate cu această afecțiune.
Boala degenerativă, izolare. Cercetătorii au analizat o posibilă legătură între osteoartrită, cel mai frecvent tip de artrită, boală degenerativă a articulațiilor, și izolarea socială. Studiul care a tratat acest subiect a fost publicat în Journal of the American Geriatrics Society.
Echipa de cercetare a folosit o bază de date cu aproape 3.000 de participanți care au între 65 și 85 de ani, locuiesc în șase țări europene (Olanda, Italia, Spania, Germania, Suedia și Regatul Unit). În studiu au fost implicați un număr de 1.967 de participanți. Aceștia au fost chestionați cât de des și de câte ori s-au conectat social cu familia și prietenii, dar și cât de des participă la activități sociale. Echipa a măsurat izolarea socială, au evaluat artroza clinică a șoldului, genunchiului și mâinii. Au măsurat izolarea socială la începutul studiului și la 12 până la 18 luni mai târziu.
Aproximativ jumătate dintre participanți au fost femei și aproape 30% dintre acestea au avut artrită. La începutul studiului, aproape 20% dintre participanți erau izolați social.
"Oamenii care nu erau izolați social sunt cei care sunt mai tineri, aveau mai multă educație și venituri mai mari. Aveau, de asemenea, o șansă mai mare de a deveni activi fizic, aveau timpi mai rapizi de mers, erau într-o stare de sănătate mai bună și aveau mai puține dureri. 1.585 dintre participanți au spus că nu au fost izolați social la începutul studiului. 13% s-au izolat după studiu. Ei au spus că starea lor de sănătate și osteoartrita au devenit mai grave, cu mai multe dureri și că nu au putut să se deplaseze corect. De asemenea, au dezvoltat depresie și alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi problemele cu luarea deciziilor și a gândirii", se precizează pe news-medical.net.
Cercetătorii au observat că această afecțiune a crescut riscul de izolare socială. De aceea le recomandă oamenilor cu această boală să devină mai activi fizic și să participe la activitățile sociale din comunitate ca să nu se izoleze și să nu ajungă la depresie și alte probleme de sănătate.
Studiul, AICI.
Artrita poate fi îmbunătățită prin dietă. Care sunt alimentele ce trebuie evitate în cazul persoanelor diagnosticate cu această afecțiune.
Apa pe genunchi poate fi rezultatul unei leziuni, afecțiuni medicale sau infecții și poate provoca disconfort și dificultăți în mișcare.
Lombosciatica este un tip de durere care afectează nervul sciatic la nivelul coloanei vertebrale lombare.
Dacă suferiți de artrită, există anumite alimente pe care trebuie să le evitați pentru a preveni agravarea stării de sănătate. Iată care:
Osteoporoza - ce îi trimite pe oameni la medic. Care sunt cauzele endocrine care duc la apariția osteoporozei.
Ce trebuie să știi despre osteoporoză. Care sunt simptomele, factorii de risc și când să te prezinți la medic.
Chistul sinovial este o afecțiune prezentă în rândul femeilor adulte, cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani.
Artrita reumatoidă: cum se manifestă, ce metode de diagnostic există și cum se tratează?
Osteopenia, densitate osoasă scăzută. Află cum alimentația și un stil de viață activ pot susține sănătatea sistemului osos.
Lupusul eritematos este o boală autoimună complexă, cu o multitudine de posibile complicații.
Durerea și disconfortul în jurul articulațiilor pot afecta activitățile zilnice, dar soluțiile sunt mai simple decât ai putea crede.
Artrita reumatoidă este declanșată de anticorpii unei bacterii intestinale, arată un studiu. Boala afectează 1% din populația lumii.
Osteoporoza, boala sistemului osos. Află de ce scade densitatea osoasă și cum este tratată.
Tasarea sau tasările coloanei vertebrale sunt subdiagnosticate, iar acestea pot indica un risc de osteoporoză.
Poliartrita este un termen folosit atunci când cinci sau mai multe articulații sunt afectate de dureri articulare.