O bere rece pe terasă pare imaginea perfectă pentru o zi toridă de vară. Ne răcorește instantaneu, ne relaxează și completează perfect atmosfera de vacanță. Totuși, medicii trag un semnal de alarmă major: când temperaturile trec de 30 de grade, această plăcere vinovată se poate transforma rapid într-un inamic de temut pentru creier și inimă.
Totul depinde de cantitate și de context, însă asocierea dintre alcool și caniculă ascunde riscuri pe care puțini le conștientizează la plajă.
Pericolul major apare atunci când combinăm alcoolul, căldura extremă și expunerea prelungită la soare. Mulți turiști petrec ore în șir pe șezlong, la mare, și consumă cocktailuri colorate sau bere după bere, convinși că se hidratează. În realitate, efectul este exact invers.
Aceasta nu este o combinație recomandată. Alcoolul, căldura și expunerea prelungită la soare nu fac bine organismului. Atunci când organismul luptă deja să își regleze temperatura internă din cauza caniculei, substanțele toxice din alcool pun o presiune uriașă pe sistemul cardiovascular.
Efectele negative nu se opresc la deshidratare. Combinația dintre alcool și căldură poate duce la situații grave, chiar fatale. Sistemul nervos central este primul care cedează în fața acestui asalt termic și chimic.
Băuturile tari sunt cele mai periculoase în timpul amiezii. Neurochirurgii explică în detaliu ce se petrece în organismul nostru când facem excese pe timp de caniculă:
"Mai ales băuturile alcoolice tari pot produce o stare de supraexcitare cerebrală. Asociate cu temperaturile ridicate și cu expunerea directă la soare, acestea afectează funcționarea normală a celulelor nervoase", a explicat acad. prof. univ. dr. Vlad Ciurea, medic neurochirurg, la Antena 3 CNN.
Pe lângă degradarea biologică a celulelor din creier, apare un alt risc major. Vorbim despre alterarea comportamentului și a instinctului de conservare.
În plus, persoana își poate pierde capacitatea de a evalua corect riscurile. Poate avea impresia că se poate răcori imediat intrând în apă sau că poate continua expunerea la soare fără probleme, ceea ce poate fi periculos. Multe dintre incidentele tragice de pe litoral, cum sunt cazurile de înec sau șocurile termice, pornesc tocmai de la această falsă senzație de siguranță.
Nimeni nu spune că trebuie să eliminăm complet micile plăceri ale verii. Secretul constă în momentul zilei pe care îl alegem pentru relaxare și în moderație. Alcoolul nu este un factor de protecție pentru organism. Dimpotrivă, consumat în exces, poate deveni un adversar al sănătății.
Dacă vrei să te bucuri de gustul unei beri fără să îți pui viața în pericol, mută momentul de degustare spre sfârșitul zilei.
"O băutură rece, consumată seara, când temperaturile sunt mai scăzute, este cu totul altceva decât consumul de alcool în plină caniculă", a mai explicat acad. prof. univ. dr. Vlad Ciurea.