Iată 7 motive pentru care să folosiți ulei de in:
* uleiul de in ajută organismul să regleze nivelul de colesterol și protejează împotriva bolilor cardiovasculare, scăzând tensiunea arterială. Are efecte benefice în reducerea efectelor arterosclerozei, după cum relevă un studiu
- reduce inflamațiile asociate cu guta, lupusul și chisturile fibroase din sâni;
- controlează constipația, hemoroizii, pietrele la vezică și diverticulita;
- minimalizează deteriorarea nervilor care cauzează amorțeli și înțepături în bolile neurologice (Parkinson, neuropatii, scleroză multiplă);
- reduce riscurile de cancer și protejeze împotriva efectelor îmbătrânirii;
- tratează simptomele de menopauză, crampele menstruale, infertilitatea și endometrioza;
- ajută în lupta cu impotența și infertilitatea masculină cauzată de probleme ale prostatei.
Unii specialiști susțin că în urma unor cercetări că aportul de ulei de semințe de in în alimentație duce la scăderea glicemiei în sânge la pacienți cu diabet de tip 2, având efecte benefice și în privința constipației la aceiași pacienți, arată DC News.
Un alt ulei bogat în substanțe nutritive și care ajută la întărirea sistemului imunitar este uleiul de susan. Bogat în substanțe nutritive, vitamine, proteine și antioxidanți, uleiul de susan are mai multe beneficii pentru sănătate. Acesta este nelipsit din fiecare bucătărie indiană. Unii consideră că uleiul de susan îmbunătățește aroma alimentelor. Uleiul de susan este unul dintre cele mai sănătoase uleiuri și este extrem de benefic pentru piele, păr și sănătate,
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.
Această activitate relaxantă îți oferă o stare de bine și îți prelungește viața.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Când este bine să faci duș? Dimineața sau seara și ce importanță are, de fapt, momentul zilei la care te speli.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Află cele 5 obiceiuri dovedite științific care îți curăță pielea din interior și o ajută să strălucească natural.
Te confrunți cu primele semne de îmbătrânire, dar îți dorești să păstrezi elasticitatea și luminozitatea naturală a pielii tale?
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.
Ce trebuie să știi dacă te dai cu parfum. Lucrul grav care se poate întâmpla.