Curcuma (sau turmericul) este un condiment de o nuanță galben-portocaliu, originar din India, despre care se crede că are proprietăți anticancerigene și poate preveni mutațiile ADN-ului.
Ca antiinflamator, poate fi luat ca supliment și este utilizat local pentru persoanele cu artrită, pentru a ameliora disconfortul. Este utilizat în întreaga lume ca ingredient pentru gătit, ceea ce îl face o sursă delicioasă, bogată în antioxidanți, la multe feluri de mâncare.
Conform unor cercetări recente, curcuma arată, de asemenea, semne promițătoare ca tratament pentru o varietate de boli dermatologice și artrită.
Interesant este că acest condiment, curcuma, este folosit ca plantă medicinală de 4.000 de ani. Este un pilon al unei practici indiene de medicină alternativă numită Ayurveda.
Curcuma ar putea fi benefică pentru:
- durere cauzată de boli inflamatorii, cum ar fi artrita
- prevenirea cancerului
- oprirea mutațiilor ADN-ului
- mai multe boli de piele
Atenție!
Atunci când este folosită ca supliment, oamenii tind să ia prea mult, deci poate fi dificil să aveți încredere în doză și calitate. Siguranța crește atunci când este ingerată ca plantă în gătit sau ceai, potrivit healthline.
Utilizarea pe termen lung poate provoca probleme ale stomacului.
Curcuma are o biodisponibilitate redusă. Consumul cu piper vă poate ajuta corpul să absoarbă mai multe dintre beneficiile sale.
Această manichiură te va surprinde. Este foarte specială și sustenabilă. Schimbă tot ce știai despre tendințe.
Trucul rapid care te scapă de petele de sare de pe încălțăminte. Te salvează iarna în doar câteva minute.
Părul este mai mult decât un element de estetică – el poate reflecta starea generală de sănătate și bunăstare.
Acest produs pe care îl folosim zilnic poate duce la cancer. Medicii trag un semnal de alarmă.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Articolul de îngrijire plin de pesticide și produse cancerigene. Experții sunt îngrijorați.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Adevărul șocant despre barbă: este mai murdară decât o toaletă publică? Uite ce au descoperit cercetătorii!
Ce ar trebui să știți despre deodorantul "pentru tot corpul", conform experților. Este o soluție necesară sau o tendință de marketing?
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.