În timp ce ventilatoarele sunt o modalitate ideală de face răcoare în casă pe timp de caniculă, menținerea lor pornită toată noaptea poate avea mai multe efecte negative asupra sănătății, notează Spectacola.ro.
Și nu este o veste bună pentru cei care suferă de alergii sau astm, deoarece dormitul cu un ventilator pornit ar putea pune în circulație nu doar aerul - ci și polenul și praful.
„Uitați-vă atent la ventilatorul dumneavoastră. Dacă a adunat praf pe palete, acele particule zboară prin aer de fiecare dată când îl porniți”, avertizează experții de la The Sleep Advisor.
Păstrarea ventilatoarelor electrice pornite toată noaptea poate avea mai multe efecte negative asupra sănătății, mai arată sursa citată.
Dacă lăsați ventilatorul pornit toată noaptea, vă puteți aștepta la probleme cu pielea. Aerul din cameră ar putea să vă deshidrateze la nivelul epidermei, lăsând pielea uscată.
De asemenea, curentul de aer constant poate avea același efect asupra ochilor și gurii - în special asupra celor care dorm cu ochii și gura parțial deschise.
Mai mult, experții a avertizat că aerul rece ar putea avea ca rezultat o senzație de rigiditate la prima oră a dimineții - în special pentru cei care poziționează ventilatorul spre gât și față.
'Acest lucru se datorează faptului că aerul rece concentrat poate face ca mușchii să se încordeze și să apară crampele', au explicat experții.
Cum te răcorești eficient și sigur pentru sănătate când e caniculă, aflați pe Spectacola.ro.
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
Aceasta este ora exactă la care trebuie să îți bei cafeaua.
De ce ar trebui să pui oțet în rezervorul toaletei? Trucul pe care nu ți l-a spus nimeni până acum și pe care trebuie să îl încerci.
Warren Buffett - lecțiile unui miliardar despre adevărata fericire. Cele 5 lucruri pe care trebuie să le cumperi ca să fii fericit.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Andreea Mantea are probleme cu o măsea. De ce nu e bine să stai cu măseaua umflată și ce trebuie să faci?