Vezi și: Cauza ciudată care duce la AVC. Mulți dintre adulți sunt expuși riscului
Măsurarea tensiunii arteriale este un proces esențial pentru evaluarea sănătății cardiovasculare, însă mulți dintre noi nu sunt conștienți de factorii care influențează acuratețea acestor măsurători.
Deși tradițional se recomandă un mediu liniștit pentru a obține rezultate corecte, cercetările recente sugerează că zgomotul din spațiile publice nu afectează semnificativ tensiunea arterială. Aceasta deschide noi posibilități pentru screening-uri de hipertensiune în locații mai accesibile, fără a compromite precizia diagnosticării.
O nouă cercetare răstoarnă presupunerile de lungă durată despre măsurarea tensiunii arteriale (TA). Un studiu publicat pe 27 ianuarie în Annals of Internal Medicine sugerează că spațiile publice pot oferi rezultate la fel de precise ca cele obținute în medii private și liniștite.
Ghidurile clinice actuale recomandă măsurarea tensiunii arteriale în medii liniștite și controlate pentru a asigura acuratețea. Cu toate acestea, cercetătorii de la Universitatea Johns Hopkins au descoperit că spațiile publice zgomotoase, precum supermarketurile sau școlile, oferă rezultate aproape identice cu cele obținute în birourile medicale private.
Această descoperire ar putea schimba modul în care hipertensiunea este diagnosticată și gestionată la scară largă.
Vezi și: COVID, asociat cu sindromul de oboseală cronică. Infecția cu SARS-COV2 crește riscul de 8 ori
Echipa de cercetare a realizat un studiu randomizat crossover cu 108 adulți din Baltimore, Maryland. Participanților li s-a măsurat tensiunea arterială de trei ori, în trei medii distincte:
- Un birou privat liniștit, utilizat ca mediu de referință.
- Un spațiu public zgomotos.
- Un spațiu public zgomotos, în timp ce purtau dopuri pentru urechi.
Nivelurile de zgomot au fost înregistrate în fiecare mediu, biroul privat având o medie de 37 decibeli (dB), iar spațiile publice o medie de 74 dB.
Vezi și: Ce înseamnă dacă ești acasă și bei un pahar cu vin. Dr. Radu Țincu: Grad de dependență
Cum se măsoară tensiunea arterială - FOTO: Freepik@bumathew
Valorile medii ale tensiunii arteriale sistolice și diastolice (TAS/TAD) în aceste medii au fost următoarele:
Birou privat liniștit: 128,9/74,2 mm Hg.
Spațiu public zgomotos: 128,3/75,9 mm Hg.
Spațiu public zgomotos, cu dopuri pentru urechi: 129,0/75,7 mm Hg, arată studiul publicat în National Library of Medicine.
Diferențele minime dintre valori indică faptul că zgomotul extern are un impact redus asupra acurateței măsurătorilor tensiunii arteriale.
Implicații pentru screeningul hipertensiunii
Aceste descoperiri deschid calea către o abordare mai accesibilă a screeningului pentru hipertensiune. Spațiile publice, precum supermarketurile, școlile și lăcașurile de cult, ar putea servi ca locații eficiente pentru inițiative de măsurare a tensiunii arteriale la scară largă.
Prin utilizarea spațiilor publice pentru măsurarea tensiunii arteriale, furnizorii de servicii medicale ar putea ajunge la comunități defavorizate și ar putea reduce presiunea asupra unităților clinice. Deși sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma aceste descoperiri în diverse populații, studiul reprezintă un pas promițător către o îngrijire preventivă mai incluzivă și accesibilă.
Asta trebuie să faci în timpul unui zbor cu avionul pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge.
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Ce trebuie să știi dacă ai colesterolul mărit. Face diferența dintre viață și moarte.
Aceasta este valoarea hipertensiunii care îți pune viața în pericol. E o urgență medicală. Poate provoca AVC sau infarct pe loc.
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Boala extrem de frecventă care se comportă ca o tumoră. Macină tot corpul până îl distruge.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Unul din trei atacuri de cord lovește în tăcere, fără dureri în piept și fără semnale clare. Medicii trag un semnal de alarmă.
Inima, afectată iremediabil. Lucrul inevitabil care o devastează. Nu scăpăm niciunul.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.