O nouă abordare dietetică pentru sănătatea pielii: dieta mediteraneană și omega-3 reduc inflamația asociată cu acneea
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Oxidul de zinc este unul dintre ingredientele cele mai eficiente pe care îl conțin produsele de protecție solară. Totuși, unele studii anterioare au lansat ideea că acesta ar putea afecta celulele pielii.
Acum, un mic studiu din Journal of Investigative Dermatology, din 2019, a constatat ca nanoparticulele de oxid de zinc nu pătrund în piele și nu afecteaza pielea la nivel celular, nici chiar după aplicații repetate ale cremei de protecție solară.
Oxidul de zinc este unul dintre cele 17 ingrediente active de protecție solară aprobate de FDA și oferă protecție cu spectru larg și scuturi atât împotriva razelor UVB, care provoacă arsuri solare, cât și a razelor UVA, care penetrează mai adânc și sunt mai susceptibile de a deteriora ADN-ul celulelor și de a crește riscul de apariție a cancerului de piele.
În cadrul studiului, cercetătorii au aplicat 1/4 linguriță de cremă de protecție solară cu oxid de zinc pe antebrațele persoanelor timp de peste cinci zile - o dată la fiecare oră timp de șase ore pe un braț și o dată pe zi pe cealaltă.
Ulterior, au folosit tehnologia de imagistică prin fluorescență pentru a examina pielea. Ei au descoperit că nanoparticulele oxidului de zinc au rămas în stratul epidermic (de vârf) al pielii și nu au pătruns în nivelul de dermă mai profund; nici nu a existat vreun semn de toxicitate celulară.
Cercetatorii sugereaza ca oamenii să nu ezite să folosească cremele de protecție solară cu oxid de zinc, mai ales că acesta este un mod eficient de a preveni arsurile solare și de a proteja împotriva cancerului de piele.
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Această băutură are un efect vizibil asupra pielii. Îi conferă elasticitate și hidratare.
O banală alegere vestimentară poate duce la cancer. Medicii au lansat un avertisment îngrijorător.
Acesta este primul lucru pe care trebuie să îl faci după ce ai folosit toaleta.
Pielea uscată, cunoscută și ca xeroză, necesită îngrijire atentă și adaptată pentru a menține sănătatea și confortul cutanat.
Cearcănele sunt puse, de obicei, pe seama oboselii, dar există și alte cauze care pot duce la apariția acestor cercuri negre sub ochi.
Asta trebuie să faci imediat după duș. Zona pe care o ignori mereu, dar îți provoacă probleme de sănătate.
Această zonă a corpului ignorată poate duce la infecții grave. E un mediu propice pentru bacterii și ciuperci.
Dacă observi ASTA la părul tău, mergi la medic. 5 probleme medicale pe care le-ai putea avea.
Acest semn de pe față pe care îl avem cu toții ne arată dacă suntem expuși demenței.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Semne ale celui mai mortal tip de cancer. Detaliile la care să fii atent. Le observi cu ochiul liber.
Aceasta este ce mai mare greșeală care duce la apariția ridurilor. În această perioadă, efectele sunt și mai vizibile.