”Toată lumea încearcă o grămadă de diete. Decât să ții o dietă, să te lași, iar o dietă, iar să te lași, când rata metabolismului scade, mai bine mănâncă câte puțin din toate, îți faci micile pofte pentru că din cauza asta se și ajunge la fenomenul de yo-yo”, afirmă medicul endocrinolog Alina Antonela Burlacu la Interviurile DC News și DC Medical.
Aceasta le recomandă reprezentantelor sexului frumos să țină cont și de vârstă când vor să slăbească. Endocrinologul explică: ”Din păcate, cu fiecare decadă, la 20 de ani, la 30, la 40 de ani, la 50 de ani, rata metabolismului scade. Deci, dacă e, doamnelor, domnișoarelor, să faceți niște schimbări, faceți-le până schimbați prefixul pentru că e din ce în ce mai greu cu cât se înaintează în vârstă”.
O tânără a ignorat aceste simptome mai mult decât comune și a fost diagnosticată cu un cancer grav.
Greutatea corporală este un factor care poate duce la apariția bolii Alzheimer. Câte kilograme trebuie să ai pentru a fii la risc.
Acest semn care apare pe gât trebuie să te trimită la endocrinolog.
Află mai multe despre studiul care prezintă cum nivelurile de testosteron pot influența riscul de diabet de tip 2 la bărbații supraponderali.
Ce trebuie să știi despre operația de tiroidă. Cum îți afectează viața.
Conform cercetărilor, nivelurile de colesterol nociv cresc semnificativ în timpul sărbătorilor, cu aproape 20%.
Vitamina D, esențială pentru sănătatea oaselor și energia zilnică, poate fi cheia unei vieți mai active și a unui sistem imunitar puternic.
Dieta Hashimoto: lista alimentelor bune și rele. Află care sunt cauzele bolii Hashimoto și ce alimente să eviți în schimbul alternativelor sănătoase.
Aceste 6 alimente sunt bogate în fibre, antioxidanți și nutrienți, îți scad glicemia și combat diabetul.
Tulburările tiroidiene se pot manifesta în mod subtil odată cu înaintarea în vârstă, necesitând o conștientizare sporită.
Sindromul ovarelor polichistice - ce este, simptome, cauze, tratament. Care este impactul asupra fertilității