Suplimentele naturiste pentru tiroidă pot fi periculoase. Medicii endocrinologi vin cu un avertisment.
În ultimii ani, internetul s-a umplut de sfaturi "naturiste" pentru tratarea afecțiunilor tiroidiene, de la hipotiroidism și hipertiroidism, până la tiroidita autoimună (Hashimoto). Cei care caută remedii alternative trebuie să știe însă că aceste recomandări pot fi periculoase.
Un exemplu frecvent este consumul necontrolat de suplimente cu iod. Deși iodul este vital pentru funcționarea tiroidei, aportul excesiv poate destabiliza glanda, mai ales la persoanele cu boli autoimune.
"În unele cazuri, excesul de iod poate declanșa crize de hipertiroidism", avertizează dr. Roxana Novac, medic primar endocrinolog.
Seleniul este adesea promovat ca un mineral cu rol antioxidant, care ar putea susține funcția tiroidiană. Totuși, dozele recomandate online depășesc adesea limitele sigure.
"Excesul de seleniu poate provoca tulburări digestive, căderea părului, oboseală accentuată și chiar afectarea nervilor", explică dr. Novac.
Administrarea fără analize și supraveghere medicală poate face mai mult rău decât bine.
Uleiul de cocos este promovat în mod frecvent ca un "stimulent natural" al metabolismului. Studiile științifice nu confirmă însă aceste efecte.
"Consumul exagerat de ulei de cocos poate duce la creșterea colesterolului și la riscuri cardiovasculare", avertizează specialistul.
Roinița, ginsengul sau lemnul-dulce sunt unele dintre plantele recomandate în ceaiuri sau tincturi pentru tiroidă. Acestea pot modifica nivelul hormonilor, tensiunea arterială sau glicemia, afectând eficiența tratamentului medicamentos.
"Pacienții trebuie să înțeleagă că și ceaiurile aparent inofensive pot interfera cu tratamentul tiroidian", subliniază dr. Novac.
Mai recent, unele surse online recomandă diete drastice pentru reglarea tiroidei. În lipsa unei intoleranțe reale, aceste regimuri pot provoca carențe nutritive și scăderea energiei.
"Nu există dovezi că eliminarea glutenului sau urmarea unei diete antiinflamatoare ar vindeca disfuncțiile tiroidiene dacă nu există o indicație medicală clară", spune endocrinologul.
"Oricât de atractiv ar suna promisiunea vindecării prin metode "naturale", glanda tiroidă este un organ sensibil, iar orice dezechilibru hormonal are consecințe asupra întregului organism", atenționează dr. Roxana Novac.
Pacienții cu probleme tiroidiene trebuie să consulte un medic endocrinolog înainte de a urma orice tratament naturist. În era internetului, unde "remediile-minune" se găsesc la un click distanță, tratamentul bazat pe dovezi medicale rămâne alegerea cea mai sigură.
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
Tulburările tiroidiene se pot manifesta în mod subtil odată cu înaintarea în vârstă, necesitând o conștientizare sporită.
Primele simptome care indică o problemă cu glanda tiroidă: hipertiroidism sau hipotiroidism.
Descoperă rolul esențial al acestui hormon în reglarea apetitului și a greutății corporale.
Cum îi poți descrie medicului situația scaunului tău, fără să duci o probă de scaun. Ce este scala Bristol a scaunului.
Această boală ignorată, fără simptome foarte evidente, duce la formarea plăcilor de aterom, lucru care poate provoca boală cardiacă ischemică, infarct sau AVC.
Obezitatea este una dintre cele mai mari provocări de sănătate publică din întreaga lume. Care este legătura sa cu genetica?
Este un filtru pentru sânge, identificând și distrugând bacteriile și alte agenți patogeni care pot intra în circulația noastră sangvină.
Echilibrul hormonilor este crucial pentru o sănătate optimă, iar chiar și o mică dereglare poate afecta semnificativ viața de zi cu zi.