Soluția neașteptată care combate depresia

Anxietatea poate fi agravată de lipsa de somn

O cercetare din JAMA Psychiatry a analizat rolul serviciilor religioase în viața a 110.000 de bărbați și femei, monitorizați 30 de ani. Prezența cel puțin o dată pe săptămână la biserică a fost asociată cu 68% risc mai mic pentru femei și 37% mai mic pentru bărbați de deces din cauza depresiei. Autorii studiului consideră că participarea religioasă - indiferent de cult – ar servi ca un ”antidot” pentru depresie și ar oferi un sentiment susținut de speranță, sens, pace și perspective pozitive, potrivit Harvard Medical School.

Articole similare

Șase lucruri surprinzătoare legate de Alzheimer

21 sep 2025, 15:36
Șase adevăruri cutremurătoare despre Alzheimer. Această boală devastatoare ascunde secrete surprinzătoare despre cine este afectat, cum se dezvoltă și ce putem face înainte să fie prea...