Viteza de mers arată cât de sănătos este creierul

De Echipa DC Medical
Publicat pe 21 aug 2020, 16:02
Mersul pe jos, beneficii pentru sănătate

Cercetătorii au înregistrat viteza de mers și sănătatea cognitivă a 370 de persoane într-un studiu longitudinal din San Antonio, SUA. Sănătatea cognitivă a fost măsurată cu un test care a evaluat orientarea în timp și spațiu, atenția, reamintirea, limbajul și alte aspecte, iar viteza - cronometrată pe o distanță de 10 metri. Cercetarea a fost monitorizată vreme de 10 ani, iar concluziile demonstrează clar că există o legătură directă între vitezele de deplasare mai mici și scoruri cognitive mai mici, potrivit Harvard.

Articole similare

8 semne timpurii ale sclerozei multiple

07 oct 2025, 09:31
Îți amorțesc mâinile fără motiv? Obosești brusc sau vezi încețoșat dintr-un ochi? Nu ignora aceste semne, pentru că pot fi primele semnale ale unei boli care îți atacă nervii în...

Amorțelile care anunță o problemă neurologică

06 oct 2025, 14:28
Amorțelile nu trebuie ignorate dacă revin des, persistă sau sunt însoțite de alte simptome. Corpul transmite prin ele un semnal că ceva nu funcționează corect în sistemul nervos sau vascular.