DCMedical › Boli și Afecțiuni › Psihologie

Motivația zilei: Noi suntem schimbarea pe care o căutăm

De Giorgiana Ichim

Publicat pe 03 mar 2023, 08:22

Motivatia zilei - Foto: Freepick

Iată motivația zilei:

"Schimbarea nu va veni dacă așteptăm altă persoană sau așteptăm alte timpuri. Noi suntem cei pe care-i așteptăm. Noi suntem schimbarea pe care o căutăm" - Barack Obama

*Dacă îți place articolul, ne poți susține un share pe pagina de Facebook

"Motivația zilei" este noua rubrică a DC Medical de la care vei afla, atât de la înalții lideri spirituali ai lumii, cât și de la psihologi și medici cele mai puternice mesaje motivaționale pentru a-ți începe ziua perfect, pentru a-ți curăța mintea și trupul și pentru a avea o viață sănătoasă și frumoasă.

Alte mesaje motivaționale de care să ții cont:

Motivația zilei: oamenii sunt ca vinurile

Motivația zilei: Abia atunci în lume va fi PACE

Motivația zilei: Timpul este moneda vieții tale. Fii atent să nu o cheltuiască alții în locul tău!

Motivația zilei: Ce să nu mai faci niciodată când te cerți

Motivația zilei: Dăruiește-i asta persoanei pe care o iubești

Motivația zilei: Urmează cei 3 R

Motivația zilei: Scopul de a fi mai bun

Motivația zilei: Nu te ascunde în spatele minciunii

Motivația zilei: Te sabotează!

Motivația zilei: De unde vin gândurile negre. Cu ce ești dator viitorului

Articole similare

Unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală

06 mai 2025, 09:17

Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.

Scapă de anxietate acasă! Uite cum te ajută tehnologia

11 iun 2025, 21:37

Anxietatea este cea mai frecventă problemă de sănătate mintală. Uite cum ar putea ajuta tehnologia la gestionarea acesteia. Află ce poți face chiar de acasă pentru a reduce anxietatea, fără...

Therabot, terapeutul AI care tratează anxietatea și depresia. Are rezultate promițătoare

06 mai 2025, 10:45

Cercetătorii americani au creat un terapeut AI care promite să vindece anxietate, depresia și tulburările alimentare, iar diferența față de aplicațiile periculoase deja existente este...

EXCLUSIV Psihologul Radu Leca, despre Ziua Morților: Dovadă supremă de dragoste și respect

01 noi 2025, 11:52

EXCLUSIV Pe 1 noiembrie, milioane de oameni din întreaga lume marchează Ziua Morților, o sărbătoare dedicată celor care au trecut în neființă. E o zi a luminii, a recunoștinței pentru cei dragi care...

De cât somn avem nevoie, de fapt? Insomnia poate duce la probleme cardiace. Un psiholog recomandă 6 reguli importante

21 mar 2025, 19:33

Insomnia poate duce la probleme cardiace. Un psiholog recomandă schimbări care pot îmbunătăți somnul. Iată care sunt acestea. De cât somn avem nevoie, de...

Singurătatea bătrânilor, sunetul care îți rupe inima

01 sep 2025, 09:08

Singurătatea la vârstnici este o problemă reală, care afectează sănătatea emoțională și fizică. Multe persoane în vârstă trăiesc izolate, cu vizite rare și interacțiuni limitate, ceea...

Cum te trădează mersul. Ce spune despre cum te simți

28 apr 2026, 17:22

Modul în care mergem reflectă precizia conexiunilor creierului. Un studiu japonez dezvăluie indicii care pot semnala disfuncții înainte de apariția simptomelor clare.

De ce scârțâie mobila din casă. Care este, de fapt, impactul asupra psihicului

10 aug 2025, 19:58

Scârțâitul mobilierului în timpul nopții nu este doar un simplu zgomot deranjant, ci are un efect major asupra psihicului.

EXCLUSIV Cea mai mare dezamăgire de sărbători. Ramona A. Dumitru: Cea mai mare minciună

13 dec 2025, 20:43

EXCLUSIV Sărbătorile de Crăciun sunt centrate pe o mare minciună. Aceasta provoacă dezamăgiri cumplite, spun psihologii.

Valentine’s Day 2026, tradiții, idei de cadouri și psihologia iubirii

13 feb 2026, 18:37

Ce face Valentine’s Day 2026 diferită pentru cupluri? De ce avem nevoie de o zi a iubirii și cum ne afectează imaginile pline de zâmbete postate pe rețelele sociale.

Vineri 13, ziua când mintea îți joacă feste fără să îți dai seama

13 iun 2025, 11:20

Știi ce zi e azi? E vineri 13. Ziua despre care toată lumea vorbește cu teamă, ziua când ghinionul pare să bântuie fiecare colț.

Nu mai ignora anxietatea: 4 metode naturale care o reduc în mai puțin de 15 minute

11 mai 2025, 17:21

Nu mai ignora anxietatea! Descoperă ACUM cele 4 trucuri naturale recomandate de experți medicali, care îți pot reduce anxietatea în mai puțin de 15 minute - fără pastile, fără terapie scump�...

Disonanța cognitivă: de ce facem lucruri care ne contrazic valorile

26 aug 2025, 16:30

Ce este disonanța cognitivă și cum ne influențează alegerile zilnice. Exemple reale și soluții pentru a-ți alinia valorile cu acțiunile.

Ești părinte și stai pe telefon? Cum îți afectează copilul acest obicei

25 iun 2026, 15:30

Când vorbim despre efectele telefoanelor asupra copiilor, atenția cade de obicei pe adolescenții care petrec ore întregi pe rețele sociale sau jocuri.

EXCLUSIV Radu Leca, mesaj dur pentru cei care folosesc aplicațiile AI de "înviere" a celor decedați

01 noi 2025, 08:43

EXCLUSIV Psihologul Radu Leca critică dur noile aplicații AI care "învie" virtual rudele decedate. Ce trebuie să știi despre aceste aplicații.

Doar 5 minute pe zi! Tehnica simplă care îți poate reseta creierul

20 feb 2025, 19:08

În lumea agitată în care trăim, claritatea mentală și sănătatea cognitivă sunt esențiale. Tehnica simplă care îți poate reseta creierul în 5...

Ai insomnie și nimic nu pare să funcționeze? Nu începe cu pastilele, ci cu mintea

07 iul 2026, 23:35

Tot mai multe persoane se confruntă cu nopți nedormite, iar primul impuls este să ia melatonină sau alte produse pentru somn. Însă, există o metodă cu rezultate demonstrate, recomandată ca...

De ce așteptarea unui colet aduce mai multă fericire decât deschiderea lui

24 feb 2026, 18:14

Așteptarea unui colet aduce mai multă fericire decât deschiderea lui. Ce se întâmplă, de fapt, în creier.

Cum își creează creierul noi amintiri. Cercetătorii au aflat cum înveți cu adevărat. Și NU e ce ți-au spus la școală

19 apr 2025, 10:09

Cum își creează creierul noi amintiri? Neurocercetătorii descoperă "reguli" pentru modul în care neuronii codifică informații noi.

Ce este efectul Pratfall. Cum o mică stângăcie îți poate crește farmecul personal

20 noi 2025, 10:16

Cei mai carismatici oameni nu sunt perfecți, ci autentici. Efectul Pratfall arată că stângăciile și gafele ocazionale te pot face mai simpatic și mai credibil în ochii celor din jur.

Adevărul despre terapia online. Ce s-a întâmplat cu pacienții care au făcut asta e greu de crezut!

08 iul 2025, 22:15

Ședințele de terapie online funcționează cu adevărat? Studiul care dă peste cap tot ce credeam despre psihoterapia online.

Ce spune parfumul tău despre cine ești cu adevărat

21 sep 2025, 19:59

Preferințele pentru parfumuri dezvăluie trăsături de personalitate.

Ce face creierul când acționezi fără să-ți dai seama? Iată de ce ajungi acasă fără să-ți amintești drumul

20 iul 2026, 23:37

Un studiu revoluționar rezolvă o dispută științifică veche de peste 130 de ani și arată că creierul folosește mai multe mecanisme simultan pentru a decide dacă suntem sau nu conștienți de...

De ce reacționează creierul diferit în perioada Crăciunului

22 dec 2025, 11:22

Creierul reacționează puternic la Crăciun. Luminile, muzica și tradițiile activează circuitele emoției și recompensei, dar totodată pot amplifica și stresul sau anxietatea.