Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Cearcănele au la bază procesul de oxidare a hemoglobinei, prin care enzimele, inclusiv hemoglobina, sunt descompuse, de aceea apar zone negre-albăstrui acolo unde pielea este mai subțire, adică sub ochi.
Ce boli ascund cearcănele
Cearcănele mai mari și de culoare mai închisă apar, de regulă, la persoanele cu pielea mai închisă la culoare, acest fapt datorându-se excesului de melanină. Persoanele care au așa-zisele pungi sub ochi, trebuie să știe că acestea apar în cazul unei circulații deficitare de sânge sau din cauza retenției de apă.
Atunci când cearcănele apar din cauza retenției de apă, trebuie avut în vedere consumul excesiv de sare, tabagismul și alte obiceiuri nesănătoase care duc, în timp, la boli cardiace, boli ale glandei tiroide sau boli de ficat și rinichi. Mare atenția și la nasul veșnic înfundat, căci venele care drenează din ochi în nas se pot dilata și umple cu lichid care capătă o culoare închisă.
Anemie sau afecțiuni pulmonare
Culoarea cenușie a cearcănelor pot ascunde o anemie sau afecțiune sistemică asociată cu stres și oboseală, cea albastră ascunde o circulație foarte proastă, semn al unor posibile afecțiuni cardiace sau pulmonare, iar culoarea roșie trădează o vascularizare mare, ce este specifică persoanelor cu hipertensiune.
Remedii împotriva cearcănelor
Vitamina B3 este foarte bună pentru strălucirea feței și îndepărtarea pungilor de sub ochi și a cearcănelor. Vitamina C este la fel de importantă pentru un ten fără cearcăne. Poți prepara suc de castravete cu zeamă de lămâie, pe care să o aplici o dată pe săptămână.
Sucul de ananas sau sucul de cartofi cruzi sunt remedii la fel de bune pentru diminuarea cearcănelor. Seara, înainte de culcare, folosește ulei de migdale sau de măsline pentru a hidrata fața și a păstra elasticitatea pielii.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Balonarea dispare rapid cu acest ceai. Este alegerea perfectă dacă nu îți place ghimbirul.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.