"Alergiile de primavara pot fi dificil de tratat, deoarece nu toata lumea este alergica la aceleasi lucruri, chiar daca simptomele pot arata la fel. Există unele tratamente cu adevărat eficiente, dar din păcate nu există pastile magice", a spus pentru Medicinenet dr. J. Allen Meadows, presedintele Colegiului American de Alergie, Astm si Imunologie.
Cheia pentru a face față simptomelor alergiei de primăvară, este diagnosticul alergiei precoce, a menționat el.
Consultați un alergolog pentru a afla la ce sunteți alergic și pentru a afla despre cele mai potrivite modalități de a vă trata alergiile.
Specialistul recomandă să începeți să luați medicamente pentru alergii cu două-trei săptămâni înainte de a vă aștepta ca simptomele să înceapă. Acest lucru le va face mai ușor de controlat.
"Dacă sunteți alergic la polen, luați măsuri pentru a-l ține departe de casă, mașină și haine, precum și păr, ochi și nas. Păstrați geamurile din casă și mașina închisă primăvara. După ce ați fost în aer liber, îndepărtați-vă pantofii când intrați în interior și luați în considerare spălarea imediată a hainelor pentru a elimina polenul. Duș înainte de culcare pentru a vă asigura că părul dvs. nu transferă polenul în așternut", a mai spus medicul.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Aceasta este singura legumă care nu trebuie congelată sau conservată pentru că își pierde proprietățile.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.