Dieta asociată cu exerciţii fizice, cea mai eficientă metodă pentru combaterea grăsimii abdominale la copii
Un studiu arată că dieta asociată cu exerciţii fizice este cea mai eficientă metodă pentru combaterea grăsimii abdominale la copii.
Plastilina are rol terapeutic asupra sistemului nervos central. Este benefică atât pentru copii cât și pentru adulți.
Plastilina este utilizată, în special, de copii, însă studiile arată că modelarea acesteia are efecte terapeutice și asupra adulților. Prin joc și joacă, cei mici își dezvoltă imaginația, iar beneficiile plastilinei sunt nu doar de învățare, ci și de stimulare a creierului.
Modelarea din plastilină este o activitate foarte importantă pentru copil care îi dezvolta creativitatea, abilităţile motrice fine ale mâinilor, gândirea spaţială, conceptul de culoare şi formă a obiectelor. În plus, modelarea are efecte benefice asupra sistemului nervos al copiilor, în general. Prin modelarea plastilinei cei mici pot realiza diferite obiecte, dezvoltându-le creativitatea.
Modelarea plastilinei îi poate ajuta pe cei mici să observe detalii. Astfel, copiii sunt concentrați pentru a realiza forme, iar acest proces îi ajută să își mențină atenția, devenind mai răbdători.
Jocul cu plastilina are o contribuţie majoră în dezvoltarea cogniţiei şi a creativităţii copilului, prin faptul că îi stârneşte capacitatea de a vedea şi de a crea dintr-un material, o formă.
Datorită jocului cu plastilina, copilul îşi va concentra mai mult atenţia pe cum arăta un obiect, unde l-a văzut ultima dată, ce culoare are, pentru a încercă să-i dea o formă cât mai exactă.
În plus, joaca cu plastilina îi ajută pe copii să învețe culorile sau formele. Studiile au arătat că modelarea plastilinei sub diferite forme este o lecție mult mai ușor de deprins de către copii.
Modelarea plastilinei are rol antidepresiv în cazul adulților. Studiile realizate de psihologi arată că deoarece plastilina este un material tridimensional, există, de asemenea, răspunsuri perceptuale și de luare a deciziilor unice care implică "coordonare complexă a diferitelor regiuni corticale" ale creierului. În cele din urmă, caracteristicile auto-calmante ale plastilinei pot spori autoreglarea prin interacțiunea cu mediul - netezirea, lovirea, construirea și modelarea, printre alte moduri în care argila poate fi manipulată și experimentată.
Modelarea plastilinei este o activitate relaxantă și liniștitoare, fiind considerată de specialiști chiar terapie antidepresivă.Pacienții din grupul de terapie prin artă au demonstrat reduceri semnificative ale depresiei.Măsurătorile pentru simptomele depresive, starea generală de sănătate, bunăstarea corp-minte-spirit au fost colectate la trei intervale, și anume la bază, imediat după intervenție și trei săptămâni după intervenție.
Un studiu arată că dieta asociată cu exerciţii fizice este cea mai eficientă metodă pentru combaterea grăsimii abdominale la copii.
De ce apare sentimentul de singurătate și de ce mulți se consideră singuri atunci când trec prin anxietate sau depresie.
Sindromul bebelușului scuturat, o problemă gravă cu consecințe pe termen lung. Un pediatru analizează tragedia care poate fi prevenită.
Ce este un atac de panică și cum îl recunoști. Mulți oameni nu știu care sunt semnele, deși experimentează atacul de panică.
Consultații gratuite la SANADOR. Primul pas spre a deveni părinți. Dr. Alice Barbu: "Sfatul meu ar fi să se grăbească!"
Drogurile se găsesc pe piața din România la prețuri pentru toate buzunarele. Dr. Radu Țincu trage un semnal de alarmă.
De ce răcim iarna chiar dacă ne îmbrăcăm corespunzător. Cum se transmit, de fapt, virusurile.
Aceștia sunt pacienții care au prioritate în ceea ce privește transplantul hepatic.
Copilul tău mănâncă pește? Un nou studiu arată că micuții care nu consumă pește au această problemă!