Consumul zilnic de apă cu lămâie pe stomacul gol este unul dintre cele mai intens analizate și publicate în mediul virtual. Dar această băutură rapidă poate face și rău, nu doar bine.
Deși puteți sublinia numeroasele beneficii pe care le are de oferit, cum ar fi digestia îmbunătățită, respirația proaspătă și aportul de vitamina C, nu putem respinge faptul că totul este bun cu moderație. Așadar, dacă vrei să ai tot ce este mai bun din apă cu lămâie și să te bucuri de beneficiile acesteia fără nicio deteriorare, este important să o bei cu moderație.
Iată 4 motive pentru care ar trebui să bei apă cu lămâie cu moderație.
Poate să provoace carii dentare
Consumul zilnic de apă cu lămâie poate provoca deteriorarea smalțului dentar și, de asemenea, poate să provoace carii. Motivul este acidul prezent în sucul de lămâie.
Poate provoca greață și arsuri la stomac
Dacă bei prea multă apă cu lămâie poate provoca arsuri la stomac și greață. Este din nou din cauza prezenței acizilor în lămâie.
Poate deranja stomacul
Apa cu lămâie, dacă este luată în cantități mari și pentru prea mult timp, se poate dovedi a fi dură pentru stomac. Vă poate deranja stomacul și poate chiar agrava complicațiile gastro-intestinale, dacă există.
Poate provoca urinare frecventă
Unii oameni pot raporta deshidratarea și urinarea frecventă ca efecte secundare probabile ale consumului de prea multă apă cu lămâie. Mai multe studii sugerează că sucul de lămâie este bogat în acid ascorbic sau vitamina C, care este un diuretic. Încurajează producția de urină în rinichi, prin urmare, ajutând organismul să scape mai rapid de excesul de sare și lichide. Prin urmare, acest lucru s-ar putea să vă lase nevoia de a face o vizită la toaletă mai des ca niciodată.
Timpul este o resursă prețioasă, iar, într-o lume tot mai agitată, produsele multitasking au devenit esențiale pentru cei care vor eficiență fără compromisuri.
Cât de des ar trebui să îți speli lenjeria de pat pe timpul iernii. Temperatura la care trebuie spălate.
Secretul unor mâini catifelate. Ingredientul banal din bucătărie care îți transformă mâinile în doar câteva minute.
De ce nu îți mai prinzi părul în coadă. Ce înseamnă asta pentru sănătate. Boala pe care o poți face.
Dermatologii avertizează! Adevărul despre apa micelară. Trebuie clătită sau nu? Cum îți distrugi pielea fără să-ți dai seama.
Părul este una dintre cele mai expresive trăsături ale noastre – ne definește stilul, personalitatea și starea de spirit.
Cum alegi culoarea ojei care să îți facă mâinile să arate mai tinere. Culoarea care nu te avantajează deloc.
Părul gras este una dintre cele mai comune probleme ale scalpului, afectând persoane de toate vârstele.
Acestea sunt riscurile la care te expui dacă porți cerceii mereu.
Cum trebuie, de fapt, să alegi culoarea ojei. Detaliul de care să ții cont pentru avea o manichiură perfectă. Cum influențează tonul pielii.
Cu ce să nu te îmbraci când zbori cu avionul. Îți poate pune sănătatea în pericol.