Aplicarea parfumului înainte de expunerea la soare și epilarea în ziua în care mergi la plajă pot favoriza iritații și pete pigmentare. Dermatologii explică de ce.
Dacă obișnuiești să te parfumezi înainte de plajă sau să te epilezi chiar în ziua în care mergi la mare, dermatologii spun că ar fi bine să îți schimbi rutina. Ambele obiceiuri pot favoriza iritații și pete pigmentare care dispar greu, mai ales în combinație cu expunerea la soare.
Vara, razele ultraviolete, temperaturile ridicate, apa sărată și clorul din piscine pun pielea la încercare. În aceste condiții, unele obiceiuri aparent banale pot avea efecte neașteptate.
Printre cele mai frecvente greșeli se numără aplicarea parfumului direct pe piele înainte de expunerea la soare și epilarea chiar în ziua în care mergi la mare sau la piscină. Ambele cresc sensibilitatea pielii și favorizează apariția unor probleme care, în unele cazuri, persistă luni de zile.
Puțini se gândesc că parfumul poate deveni o problemă în combinație cu razele ultraviolete. Nu orice produs provoacă reacții, însă multe parfumuri conțin alcool și ingrediente precum uleiurile esențiale din citrice sau bergamotă, recunoscute pentru potențialul lor fotosensibilizant.
În contact cu razele UV, unele ingrediente din parfum pot face pielea mai sensibilă. Rezultatul poate fi apariția roșeții, usturimii, inflamației și, uneori, a petelor pigmentare.
În unele situații, după dispariția iritației rămân pete maronii care se estompează foarte lent. Dermatologii numesc această reacție dermatită Berloque, o formă de hiperpigmentare provocată de combinația dintre parfum și radiațiile UV.
"Da, din păcate parfumul aplicat pe pielea expusă la soare poate favoriza apariția iritațiilor sau a petelor pigmentare. (...) Mai bine lasă parfumul pentru haine", explică dr. Georgiana Gheba, medic dermatolog, într-un videoclip publicat pe TikTok.
Primele simptome apar, de regulă, la câteva ore după expunerea la soare.
Primele semne sunt senzația de arsură, usturimea, roșeața și inflamația pielii. După vindecare pot rămâne pete maronii care dispar lent.
Persoanele cu pielea deschisă la culoare sau cele predispuse la hiperpigmentare pot fi mai vulnerabile la astfel de reacții.
Dermatologii nu spun că trebuie să renunți la parfumul preferat pe timpul verii, ci doar să schimbi modul în care îl folosești.
Cea mai sigură variantă este să îl pulverizezi pe haine sau pe accesorii, evitând contactul direct cu pielea care va fi expusă la soare. O altă opțiune este alegerea unui spray de corp fără alcool, special conceput pentru sezonul cald.
La fel de frecventă este și epilarea făcută chiar înainte de plecarea la mare sau la piscină.
Indiferent dacă folosești lama de ras, ceara sau epilatorul electric, pielea rămâne temporar mai sensibilă. În timpul epilării apar microleziuni invizibile, iar bariera naturală de protecție are nevoie de timp pentru a se reface.
Din acest motiv, sarea din apa mării, clorul din piscină și radiațiile ultraviolete pot provoca usturimi, roșeață și iritații mult mai ușor decât în mod normal.
În plus, foliculii piloși rămân deschiși pentru o perioadă scurtă, ceea ce crește riscul apariției foliculitei, o inflamație a rădăcinii firului de păr.
Medicii recomandă ca epilarea să fie făcută cu cel puțin 24 de ore înainte de expunerea la soare. Ideal este ca intervalul să fie de 48 de ore, mai ales dacă ai pielea sensibilă sau te confrunți frecvent cu iritații după epilare.
"Dacă mama ta nu ți-a zis, îți zice medicul dermatolog: nu te da cu parfum direct pe piele și nu te epila în ziua în care mergi la mare sau la piscină. După epilare, pielea este mai sensibilă, iar soarele, apa sărată și clorul o pot irita mai ușor. Mai bine lasă epilarea cu cel puțin 24 de ore înainte de plajă", recomandă dr. Georgiana Gheba.
După epilare, este indicat să folosești produse calmante și hidratante, fără parfum și fără alcool, și să eviți exfolierea agresivă sau produsele cosmetice care pot sensibiliza suplimentar pielea.
Câteva schimbări simple în rutina de îngrijire pot reduce considerabil riscul de iritații și pete pigmentare.
Nu aplica parfumul pe pielea expusă la soare. Dacă vrei să îl folosești, pulverizează-l pe haine sau pe accesorii, astfel încât să nu intre în contact cu pielea.
Planifică epilarea din timp. O zi sau două sunt suficiente pentru ca pielea să înceapă să își refacă bariera naturală de protecție.
Nu renunța la crema cu protecție solară. Folosește un produs cu SPF 30 sau SPF 50, cu protecție cu spectru larg împotriva razelor UVA și UVB. Aplică-l cu aproximativ 20 de minute înainte de a ieși din casă și reaplică-l la fiecare două ore sau după fiecare baie.
Evită combinațiile riscante. Nu amesteca produsele parfumate cu uleiurile pentru bronz și nu aplica parfum peste crema cu protecție solară.
Nu soarele este singurul responsabil pentru iritațiile și petele care apar vara. Uneori, problema este combinația dintre expunerea la radiațiile ultraviolete și obiceiuri aparent inofensive, precum aplicarea parfumului direct pe piele sau epilarea chiar înainte de plajă.
Nu este nevoie să renunți la parfumul preferat sau la epilare în timpul verii. Este suficient să le faci la momentul potrivit. Aplicarea parfumului pe haine, epilarea cu una sau două zile înainte de plajă și folosirea zilnică a protecției solare pot reduce semnificativ riscul de iritații și pete pigmentare.
De ce ai senzația că te strânge pielea după ce ai stat în piscină sau în mare.
Ce să nu faci înainte de a merge la piscină sau la mare. Avertismentul unui medic dermatolog.