Vitamina care nu trebuie să-ți lipsească din dietă. Previne infecția COVID

Suplimente

O alimentație din care să nu lipsească vitamina D ar putea preveni infectarea cu COVID-19. Vitamina D se găsește în alimente grase precum gălbenușul de ou sau ficatul de cod.

”Vitamina D se sintetizează în organism dacă stăm la soare creşte nivelul de vitamina D din organism. (…) Dacă nu, începând cu toamnă-iarnă-primăvară trebuie să ne administrăm vitamina D”, spune medicul Adina Alberts.

Introducerea vitaminei D în alimentație ar putea preveni infectarea cu COVID-19, potrivit Antena 3.

Articole similare

Formele ușoare de COVID-19, impact asupra inimii

20 sep 2025, 20:17
Chiar și infecțiile ușoare cu COVID-19 pot lăsa sechele la inimă, afectând ritmul cardiac și crescând riscul de complicații cardiovasculare. Cercetările recente arată că efectele pot...