De ce bărbații elimină mai multe gaze decât femeile

Ce trebuie să știi

• Gazele intestinale sunt normale, iar frecvența lor poate varia de la o persoană la alta.
• Bărbații au raportat, în medie, puțin mai multe eliminări de gaze decât femeile: 5,2 pe zi față de 4,8.
• Alimentația, digestia și microbiomul intestinal pot influența cantitatea de gaze produsă.
• Gazele asociate cu dureri abdominale persistente, balonare severă, sânge în scaun sau scădere inexplicabilă în greutate merită evaluate de medic.

Gazele intestinale sunt normale și fac parte din funcționarea obișnuită a sistemului digestiv. Dar există diferențe în ceea ce privește frecvența lor, iar un experiment realizat în Australia a urmărit exact acest lucru. Datele au arătat o diferență mică între bărbați și femei.

De ce bărbații se confruntă mai des cu flatulența

Potrivit datelor australiene, un participant a raportat, în medie, aproximativ 5 eliminări de gaze pe zi.

Bărbații au raportat o medie de 5,2 eliminări pe zi, în timp ce femeile au ajuns la 4,8.

Diferența este redusă, de doar 0,4 episoade pe zi. Prin urmare, rezultatele nu înseamnă că bărbații au în mod evident probleme digestive mai frecvente, ci doar că, în grupul analizat, frecvența raportată a fost ușor mai mare.

De ce apar gazele intestinale

Gazele se formează în principal în tractul digestiv în timpul digestiei. O parte provine din aerul înghițit, iar o altă parte apare atunci când bacteriile din intestin descompun anumite componente ale alimentelor pe care organismul nu le digeră complet.

Alimentația poate avea un rol important. Unele alimente, în special cele bogate în carbohidrați fermentabili, pot crește cantitatea de gaze produsă în intestin.

Fasolea, ceapa, unele legume, anumite fructe și băuturile carbogazoase se numără printre factorii care pot favoriza apariția gazelor la unele persoane.

De ce bărbații elimină puțin mai multe gaze?

Datele experimentului arată diferența, dar nu demonstrează că sexul este cauza directă.

Frecvența flatulenței poate fi influențată de mai mulți factori: alimentație, cantitatea de alimente consumată, modul în care sunt digerate anumite produse, microbiomul intestinal și cantitatea de aer înghițită.

De aceea, diferența de la 5,2 la 4,8 eliminări pe zi trebuie privită cu măsură. Nu există suficiente date pentru a spune că bărbații elimină mai multe gaze exclusiv din cauza unei anumite caracteristici biologice.

Când gazele sunt normale și când trebuie investigate

Eliminarea gazelor este o funcție normală a sistemului digestiv. Frecvența poate varia considerabil, iar o zi cu mai multe gaze nu înseamnă automat că există o problemă de sănătate.

Situația merită însă discutată cu medicul dacă flatulența apare împreună cu durere abdominală persistentă, balonare severă, diaree sau constipație care nu se ameliorează, sânge în scaun ori scădere inexplicabilă în greutate.

În aceste cazuri, important nu este numărul exact de gaze eliminate într-o zi, ci asocierea lor cu alte simptome.