Alzheimer. Specialista în Neuroștiințe și romanciera americană Lisa Genova a vorbit într-o prelegere TED, din aprilie 2017, despre ce înseamnă boala Alzheimer și cum ar putea fi prevenită.
"Cu toții moștenim gene de la mamele și de la tații noștri. Unele dintre acestea ne vor crește riscul, iar altele îl vor diminua. (...) Pentru majoritatea, nu doar ADN-ul determină dacă vom avea boala Alzheimer", afirmă specialista. Ea subliniază rolul esențial al somnului afirmând că "mulți oameni de știință cred că o proastă igienă a somnului poate prezice boala Alzheimer". Apoi amintește că alți factori precum sănătatea cardiovasculară, hipertensiunea, diabetul, obezitatea, fumatul, colesterolul ridicat sporesc riscul de a dezvolta boala. Prin urmare, un stil de viață sănătos pentru inimă și o dietă mediteraneană ar ajuta.
Concluzia? "Iar dacă, în ciuda acestor lucruri, veți fi cândva diagnosticați cu Alzheimer, iată trei lecții pe care le-am învățat de la bunica mea și de la zecile de oameni pe care i-am cunoscut și care trăiesc cu boala. Diagnosticul nu înseamnă că veți muri mâine. Continuați să trăiți. Nu vă veți pierde memoria emoțională. Veți continua să înțelegeți dragostea și bucuria. Poate că nu vă veți aminti ce-am spus cu cinci minute în urmă, dar vă veți aminti cum v-am făcut să vă simțiți. Sunteți mai mult decât suma lucrurilor pe care vi le amintiți", mărturisește specialista.
O simplă fotografie a ochilor poate detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. Descoperirea care schimbă totul!
Noi descoperiri privind riscul de Parkinson prin pierderea auzului. Cu fiecare 10 decibeli pierduți, riscul de Parkinson crește cu 57%
Acesta este secretul unui creier sănătos. Previne pierderile de memorie și nu sunt necesare pastile.
Aceste medicamente extrem de frecvent utilizate sunt asociate cu un risc crescut de demență.
Băuturile care îți condamnă creierul la demență. Au efect pe termen lung.