Artrita la genunchi poate afecta oamenii cu vârsta sub 45 de ani, cu simptome destul de grave care le limitează activitățile și le afectează calitatea vieții. Dar, ceea ce trebuie să știe cei afectați este că inactivitatea nu este o soluție. Mișcarea, chiar dacă mai lentă, precum mersul pe jos, sau înotul, sunt recomandate.
Cercetătorii analizează, de asemenea, posibilele beneficii ale antrenamentelor, chiar dacă nu sunt continue, scrie medicalxpress.com.
Pentru persoanele supraponderale, cercetările au arătat că dieta, împreună cu exercițiile fizice, poate reduce durerea și îmbunătățesc funcția.
Studiile privind suplimentul de glucozamină au dat rezultate contradictorii de-a lungul anilor, dar o explicație pentru concluziile mixte are de a face cu diferitele formule care au fost utilizate. Succesul în Europa și în alte părți ale lumii a fost găsit cu o doă zilnică de 1.500 mg de glucozamină cristalină brevetată, potrivit Journal of Blood Reumatism.
Acupunctura îi ajută pe unii să găsească o ușurare a durerii, la fel ca acupresura de zi cu zi, folosind numai vârful degetelor pe zonele dureroase.
Procedurile mai invazive, cum ar fi injecțiile cu corticosteroizi sau acidul hialuronic, au beneficii limitate și posibile efecte secundare. Chirurgia genunchiului, sugerată adesea pentru a "spăla" resturile în interiorul articulației, nu pare să ducă la o ameliorare semnificativă a durerii, la o funcție mai bună sau la beneficii mai mari decât strategiile conservatoare cum ar fi terapia exercițiilor.
O sugestie utilă a venit dintr-o analiză a studiilor care implică exerciții fizice recomandă persoanelor cu probleme de genunchi și alte dureri articulare să ceară sfatul medicului, să colaboreze cu echipa de asistență medicală pentru a înțelege cum poate ajuta exercițiul fizic și pentru a găsi tipurile de activități care să le fie de ajutor.
Cum se observă semnul Popeye, dat după celebrul personaj Popeye marinarul. Medicul ortoped ne-a vorbit despre această problemă medicală.
Ce sunt monturile (Hallux Valgus), de ce apar și cum se intervine pentru a le elimina.
Ce este meniscul și ce rol joacă. În cât timp trebuie intervenit dacă se rupe meniscul și ce se poate întâmpla dacă nu o tratezi la timp.
Medicul chirurg ortoped ne-a vorbit despre afecțiunea care apare la persoanele de peste 40 de ani. Greșeala pe care o fac mulți oameni.
Scleroza multiplă - cauze, simptome, tratament. Impactul asupra vieții și complicațiile sclerozei.
Medicul ortoped ne-a vorbit despre omartroză, afecțiunea ce poate da dureri severe și crize articulare.
Ce este disjuncția acromio-claviculară, care sunt cauzele și simptomele și cum se pune diagnosticul.
Acest obicei ne afectează sănătatea și provoacă dureri cumplite. Ce facem, de fapt, greșit chiar și atunci când ne relaxăm.
Cum faci diferența dintre tendinită și febra musculară. Ce trebuie să știi despre cele două afecțiuni.
Medicul Răzvan Ionuț Dragomir ne-a vorbit despre ruptura de menisc și care sunt șansele sale de vindecare.
Dr. Codrin Huszar, medic primar Ortopedie și Traumatologie, ne-a explicat cum se poate corecta și trata artrita.
Ce este operația Latarjet și pentru ce este indicată. Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a explicat totul.
Medicul ortoped Liviu Ojoga ne-a spus totul despre luxația de umăr. Ce presupune tratamentul și cât durează recuperarea.
Medicii explică dacă sunetele acelea care apar în zona genunchilor sunt un motiv de îngrijorare.
Spatele curbat odată cu vârsta: ce este cifoza și cum o putem preveni.
Află mai multe despre cum durerea de șold îți afectează calitatea somnului și ce poți să faci în privința ei.
Află mai multe despre anatomia genunchiului și rolul pe care îl are meniscul, alături de cauzele pentru care acesta este deseori afectat.
Ce trebuie să știi despre artroză. Medicul Codrin Huszar ne-a explicat de ce apare.