Psihologul Radu Leca a tras un semnal de alarmă şi anunţă că după relaxare, a crescut numărul pacienţilor cu anxietate şi atacuri de panică.
„Este o creştere cu 150 la sută faţă de luna trecută a pacienţilor cu anxietate. Nu am mai văzut aşa ceva”, a declarat Radu Leca.
Ce este şi cum se manifestă atacul de panică, citește pe DC NEWS
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Ce se întâmplă când ții doliu. Impactul tulburător pe care îl are asupra creierului.
Descoperă știința din spatele efectului pe care florile îl au asupra stării de spirit.
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
Află ce poți să faci pentru a-ți recâștiga bunăstarea mentală și pentru a redescoperi conexiunile autentice în afara rețelelor sociale.
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.