În practica zilnică, medicii podiatri observă frecvent pacienți care ajung la consult din cauza unor probleme apărute după o simplă tăiere a unghiilor. În multe cazuri, tehnica greșită, instrumentele nepotrivite sau lipsa de atenție transformă un gest de rutină într-o problemă medicală care necesită tratament.
Specialiștii de la clinici de ortopedie și podiatrie, precum PMC Foot and Ankle din Spring, Texas, subliniază că aceste erori sunt printre cele mai comune cauze ale unghiilor încarnate și infecțiilor locale.
Una dintre cele mai frecvente probleme este unghia încarnată, în special la degetul mare. Aceasta apare atunci când marginea unghiei pătrunde în pielea din jur sau când pielea crește peste marginea unghiei, conform PMC Foot and Ankle Clinic.
Rezultatul este o zonă dureroasă, roșie și umflată, care poate deveni extrem de sensibilă la presiune. Dacă nu este tratată la timp, poate evolua către infecții bacteriene sau fungice.
Infecțiile bacteriene pot duce la apariția de puroi și uneori sângerare, în timp ce infecțiile fungice determină îngroșarea unghiei, decolorare, fragilizare și miros neplăcut.
Pentru persoanele cu diabet, riscul este semnificativ mai mare. Circulația sanguină deficitară și neuropatia diabetică reduc capacitatea organismului de a detecta și vindeca rapid rănile. În astfel de cazuri, chiar și o leziune minoră poate evolua către ulcer infectat, cu vindecare dificilă.
Una dintre cele mai des întâlnite greșeli este folosirea foarfecelor obișnuite, a uneltelor improvizate sau chiar a cuțitelor pentru tăierea unghiilor.
Medicii recomandă utilizarea foarfecelor speciale pentru unghii sau a unghierelor adaptate, ideal în două variante:
În plus, igienizarea instrumentelor este esențială. Dezinfectarea cu alcool izopropilic 70–90%, urmată de clătire cu apă fierbinte și uscare completă, reduce riscul de contaminare bacteriană sau fungică.
Deși pare mai ușor să tai unghiile imediat după duș, când sunt moi, această practică poate duce la probleme.
Unghiile umede se pot îndoi, rupe sau crăpa în mod imprevizibil, crescând riscul de leziuni. Excepție fac cazurile în care unghiile sunt foarte groase, situație în care înmuierea poate fi utilă.
În mod ideal, unghiile ar trebui tăiate când sunt uscate, pentru un control mai bun și o tăietură curată.
O altă greșeală frecventă este alegerea unei lungimi necorespunzătoare.
Specialiștii recomandă o lungime de aproximativ 1–2 mm deasupra marginii de atașare la deget, suficient pentru protecție, dar și pentru prevenirea complicațiilor.
Mulți oameni rotunjesc colțurile unghiilor pentru un aspect mai îngrijit. Totuși, această practică poate favoriza apariția unghiilor încarnate.
Recomandarea medicală este tăierea dreaptă a unghiei. Ideal, tăierea se face în două etape: mai întâi o formă aproximativă, apoi o ajustare finală care menține marginea dreaptă și uniformă.
Cuticulele au rol de protecție pentru rădăcina unghiei. Îndepărtarea sau tăierea lor poate deschide poarta de intrare pentru bacterii și ciuperci.
Odată afectată această barieră naturală, infecțiile unghiei pot deveni persistente și dificil de tratat, necesitând uneori intervenție medicală de durată.
Hidratarea nu este importantă doar pentru piele, ci și pentru unghii. Unghiile uscate devin fragile, se exfoliază mai ușor și se pot fisura.
Aplicarea unei creme hidratante după tăiere ajută la menținerea elasticității și reduce riscul de rupere, mai ales în condiții de aer uscat sau temperaturi scăzute.
Deși aparent un gest simplu, tăierea corectă a unghiilor de la picioare este o componentă importantă a igienei și prevenției medicale. Specialiștii atrag atenția că respectarea unor reguli de bază poate reduce semnificativ riscul de infecții, durere și complicații, în special în cazul persoanelor cu boli cronice precum diabetul.