Este absolut normal să nu suportăm sunete stridente, ne liniștesc cercetătorii care au descifrat traseul acestor manifestări senzoriale de la urechea internă până la creier. Studiul lor a fost publicat în Journal of Neuroscience.
Sunete care dau semnalul de alarmă pentru auzul uman
Sunetele care agresează auzul uman sunt cele cuprinse între 2.000 și 5.000 de hertzi (Hz). La aceste frecvențe, urechea internă este extrem de sensibilă.
Ca să vă faceți o idee despre frecvența sunetelor, trebuie să știți că vocea unei femei adulte are în medie o frecvență de 265 Hz, în timp ce vocea unei fetițe poate ajunge la 400 Hz, iar a unui băiat de 300 Hz. Vocea bărbaților are în general o frecvență redusă, în jur de 128-150 Hz.
Frecvențele înalte, cele care depășesc 2.000 Hz și care ne deranjează, sunt de exemplu țipătul unui bebeluș, scârțâitul cretei pe tablă, tacâmurile care zgârie pe farfurie, zgomotul unei bormașini, scârțâitul frânelor.
„Aceste sunete ne provoacă fiori pentru că declanșează un semnal de alarmă la nivelul creierului”, a explicat Jean-Luc Puel, profesor de neuroștințe. Caracteristicile acestor sunete sunt transmise de la urechea internă până la centrul auzului din creier.
Potrivit studiului citat, aceste frecvențe înalte stimulează totodată sistemul limbic, adică sediul emoțiilor. Astfel, cortexul auditiv interacționează cu amigdala din sistemul limbic, unde se află sediul stresului și al sentimentului de frică. Așa se explică de ce aceste sunete stridente capătă o conotație emoțională, ne fac enervează sau ne fac pielea de găină. Cu alte cuvinte, declanșează emoții și stări specifice stresului.
Și e foarte bine că se întâmplă așa, spune prof. Puel. Este o reacție normală a organismului. Ar fi mai grav dacă creierul nu ar percepe aceste sunete ca fiind deranjante.
Cercetătorii au făcut și o listă cu:
Cele mai neplăcute sunete:
Scârţâitul unui cuţit pe o sticle
Scârţâitul unei furculiţe pe o sticlă
Scârţâitul unei crete pe o tablă
Lovirea unei sticle cu o riglă
Scârţâitul unghiilor pe o tablă
Ţipetele femeilor
Zgomotul unei bormaşini
Scârţâitul frânelor unui automobil
Cele mai plăcute sunete:
Aplauzele
Râsul unui bebeluş
Zgomotul unei cascade
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.