Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
„Pe măsură ce încurajările profesorilor cresc, performanța studenților crește și ea", a declarat autorul principal Paul Caldarella, profesor în departamentul de consiliere, psihologie și educație specială al Brigham Young University.
Mai mult, potrivit acestuia, cu cât un profesor îi lăuda mai mult decât să-i certe - cu atât copiii au rămas concentrați pe lecțiile lor, relatează CNN.
Lauda este cheia
Cercetările anterioare au demonstrat în mod constant faptul că lauda este cea mai simplă strategie de comportament pe care un profesor o poate folosi atât pentru a consolida și recunoaște un comportament bun al elevului. Acest lucru, arată studiile, este apoi legat direct de scorurile academice și reușite sociale mai bune.
Pe de altă parte, mustrările cresc comportamentul greșit al elevilor și lipsa de dorință de a respecta instrucțiunile.
În ciuda conexiunilor clare, școlile nu au cunoscut o mare schimbare în utilizarea laudelor în clasă. De fapt, laudele profesorului tind să scadă odată cu înaintarea în vârstă a copiilor, în timp ce utilizarea mustrărilor crește.
Nu este realist să vă imaginați că un profesor nu folosește niciodată o mustrare; chiar și cel mai pozitiv profesor va trebui să oprească rapid un comportament extrem greșit. Cu toate acestea, studiile arată că păstrarea acestora la un nivel minim funcționează cel mai bine.
De fapt, educatorii sugerează de obicei un raport de laudă-mustrare 3: 1 sau 4: 1. Aceasta înseamnă că pentru fiecare mustrare, un profesor trebuie să ofere trei sau patru încurajări pozitive. Cu toate acestea, s-au făcut puține cercetări cu privire la faptul că acest raport a fost cu adevărat eficient, a spus Caldarella.
Rezultatele studiului au fost publicate în revista Educational Psychology.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Un nou studiu evidențiază legătura dintre consumul de cafea și sănătatea microbiomului intestinal, deschizând noi perspective asupra beneficiilor acestei băuturi.
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!