Noi cercetări au relevat o legătură consistentă și directă între postarea fotografiilor editate pe Instagram – acele selfie-uri în care vrem să arătăm mai bine și le „aranjăm" cu programe de editare foto - și factorii de risc pentru tulburările alimentare.
Mai exact, un studiu arată că editarea digitală a imaginilor pentru a îmbunătăți aspectul personal înainte de a posta fotografii pe Instagram a crescut preocupările legate de greutate și formă la studenți.
Studiul, care este publicat în International Journal Eating Disorders (link direct), a constatat, de asemenea, că postarea fotografiilor (editate sau ne-editate) a contribuit la o anxietate mai mare și a consolidat îndemnurile de a restricționa aportul de alimente și exerciții fizice, în comparație cu a nu posta astfel de fotografii.
„Pe măsură ce tot mai mulți oameni apelează la rețelele de socializare pentru a rămâne conectați, este foarte important să îi lăsați pe ceilalți să vă vadă așa cum sunteți. Față de selfie-urile editate, nu am observat nicio scădere a numărului de aprecieri sau comentarii pentru fotografiile ne-editate pe Instagram; cunoașterea acestui fapt ar putea reduce presiunile dăunătoare pentru a schimba modul în care arătați ", a declarat co-autorul studiului Pamela K. Keel, doctorand la Universitatea de Stat din Florida.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.