Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul tău de păr

Sănătatea podoabei capilare depinde de un echilibru fin între ritualurile de îngrijire acasă și vizitele la salon. Deși ritmul de creștere variază de la o persoană la alta, există reguli de aur care te ajută să menții un aspect proaspăt și să previi degradarea firelor de păr.

Semnele clare care anunță că ai nevoie de o programare la coafor

De multe ori, părul transmite semnale vizibile înainte ca stilul ales să își piardă forma. Vârfurile despicate reprezintă cel mai frecvent avertisment; acestea pot urca pe fibra capilară și pot distruge firul până la rădăcină.

Dacă părul tău se încurcă neobișnuit de repede sau dacă și-a pierdut elasticitatea și volumul natural, este momentul să acționezi. De asemenea, un păr care arată tern sau uscat, în ciuda hidratării corecte, necesită o reîmprospătare prin tăiere.

Cât de des trebuie să te tunzi în funcție de tipul de păr

Frecvența vizitelor la salon este influențată direct de tunsoarea pe care o porți:

• Tunsorile scurte și bretonul: Stilurile de tip Pixie, Buzz Cut sau Bob necesită cea mai mare atenție. Pentru a păstra liniile precise, programează o vizită la fiecare 4-6 săptămâni. Bretonul poate avea nevoie de ajustare chiar și la 3 săptămâni.
• Părul de lungime medie: Această categorie oferă mai multă libertate. O tunsoare la fiecare 6-8 săptămâni menține forma dorită. Dacă intenționezi să îl lași să crească, poți extinde intervalul la 8-12 săptămâni, cu condiția ca vârfurile să rămână sănătoase.
• Părul lung: Deoarece firele lungi sunt mai vechi și mai fragile, acestea sunt predispuse la rupere. Un trimestru (sau o dată la 3-6 luni) este intervalul ideal pentru a elimina "uzura" naturală fără a sacrifica lungimea, potrivit Health.

Particularități pentru părul creț sau deteriorat

Părul ondulat sau creț are propria logică de îngrijire. Buclele își pierd forma pe măsură ce firul crește, astfel că majoritatea specialiștilor recomandă o vizită la salon la fiecare 6-12 săptămâni.

În cazul părului supus tratamentelor chimice, vopsirii frecvente sau utilizării excesive a aparatelor de coafat cu căldură, nevoia de tundere crește. Părul deteriorat are nevoie de intervenții mai dese pentru a stopa propagarea rupturilor.

Factorii biologici care influențează creșterea părului

Ritmul mediu de creștere este de aproximativ un centimetru pe lună, însă acesta este guvernat de sistemele vascular și endocrin. Există patru faze principale prin care trece fiecare fir de păr: anagen (creștere activă), catagen (regresie), telogen (repaus) și exogen (cădere).

Factori externi precum stresul, regimul alimentar, deficiențele de vitamine sau schimbările hormonale (cum sunt cele din timpul sarcinii) pot modifica vizibil acest ciclu. De aceea, o rutină personalizată, stabilită împreună cu un profesionist, rămâne cea mai sigură cale către un păr de invidiat.