Planta care combate stresul și te scapă de anxietate

De Echipa DC Medical
Publicat pe 08 apr 2021, 14:19
Isopul de apă, Bacopa Monnieri FOTO: Wikipedia.org

O plantă numită isopul de apă ajută corpul să facă mai bine față stresului.

Isopul de apă, o plantă nu foarte cunoscută, are abilități neașteptate legate de stres: reduce nivelul acestuia, dar și îmbunătățește buna dispoziție. În plus, studiile științifice realizate pe oameni arată că ingerarea a 300 dmg de isop de apă a dus la scăderea nivelului de anxietate și depresie. Alte studii susțin că nu ar avea efecte benefice asupra anxietății.

Cercetări făcute pe animale arată că această plantă are efecte anti-anxiolitice similare lorazepamului, arată cumsa.ro.

Articole similare