Colesterol, LDL. Un nivel de LDL de 100 md/dl sau mai puțin este considerat optim, spune medicul Thomas Lee de la Harvard Health Letter, scrie pe health.harvard.edu.
Acesta îi răspunde unui cititor în vârstă de 80 de ani, care face mișcare o oră și jumătate pe zi cu bicicleta și are o alimentație sănătoasă, dar care are nivelul HDL, colesterolul ”bun”, de 70 miligrame pe decilitru, iar LDL, colesterolul "rău", de 42 miligrame pe decilitru. Acestuia, un medic i-a spus că LDL e prea mic și că ar trebui să reducă doza de atorvastatină de la 40 mg la 20 mg pe zi. El mai ia, tot zilnic, 2.000 mg de niacin.
Medicul Thomas Lee îi răspunde că nu „există într-adevăr dovezi de vătămare din cauza scăderii LDL" și că are un nivel impresionant al colesterolului.
„În primul rând, permiteți-mi să vă spun că faceți bine. Majoritatea oamenilor, chiar și la jumătatea vârstei, nu sunt la fel de activi din punct de vedere fizic, iar nivelul colesterolului este impresionant. Un nivel HDL de 70 miligrame pe decilitru (mg/dl) este peste pragul de 60 mg/dl, unde colesterolul "bun" pare să ofere protecție împotriva bolilor de inimă și a accidentului vascular cerebral. LDL-ul dvs. de 42 mg/dl este confortabil în intervalul optim pentru colesterolul "rău", care este de 100 mg/dl sau mai puțin. Nu există într-adevăr dovezi de vătămare din cauza scăderii LDL", detaliază expertul pe site-ul amintit.
Acesta mai amintește că, în trecut, unii oameni de știință erau îngrijorați de nivelurile extrem de scăzute ale LDL ar putea duce la ruperea vaselor de sânge și la creșterea riscului de a face anumite tipuri de cancer, dar aceste idei au dispărut.
Lee avertizează că administrarea de doze mai mari de atorvastatin crește riscul de efecte secundare asociate cu statina, care includ leziuni musculare și hepatice. Iar trecerea la o doză mai mică este o idee bună. În schimb, niacina dă efecte secundare și se poate renunța la ea înainte de să se reducă doza de atorvastatină.
„Cu cât mai puține medicamente ai în corp cu atât mai bine, atâta timp cât LDL-ul rămâne în intervalul țintă", mai adaugă medicul Thomas Lee.
Testul simplu care îți arată dacă ai probleme cu inima. Dacă observi ASTA, ești în mare pericol.
Acest semn îți arată că ești la două săptămâni distanță de un infarct. La ce să fii atent.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Val de decese după pandemia de COVID. Epidemia invizibilă care te omoară după pandemie.
Antidotul care reduce semnificativ colesterolul ridicat. Are efect major.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Acestea sunt simptomele atacurilor de cord în cazul femeilor. De multe ori sunt ignorate, lucru care poate fi mortal.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Inima ta ar putea îmbătrâni mai repede decât crezi. Vezi dacă ești în pericol.
Aditivul găsit la orice pas, asociat cu decesele din cauze cardiovasculare. Crește dramatic inflamația din organism.
5 lucruri esențiale pe care supraviețuitorii unui infarct trebuie să le facă zilnic. Reduc șansele unui nou infarct.
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Tratamentul care îți protejează inima de cea mai letală afecțiune.