O cercetare a Centrului German de Cercetare a Diabetului, Helmholtz München și Spitalul Universitar Tübingen, Germania, susține că exercițiile fizice pot preveni dezvoltarea ficatului gras.
1 din 4 oameni de pe glob suferă de boală hepatică non-alcoolică, numită și boală hepatică metabolică. Această afecțiune este asociată cu o mortalitate crescută. Oamenii care au această boală pot avea, adesea, diabet de tip 2, precum și un risc crescut de ciroză hepatică și boli cardiovasculare. Pentru a preveni și trata boala ficatului gras non-alcoolic, se recomandă modificarea stilului de viață cu o activitate fizică crescută.
Studiul, publicat în Molecular Metabolism, a analizat în ce măsură exercițiile fizice regulate modifică adaptarea ficatului la aportul crescut de energie și ce rol joacă mușchii scheletici în acest proces.
Testele s-au făcut pe șoareci timp de șase săptămâni. Ulterior, cercetătorii au examinat ficatul și mușchii animalelor pentru compoziția lipidelor și funcția mitocondrială.
Rezultatele au arătat că antrenamentul a reglementat enzimele importante de degradare a glucozei și fructozei în ficat, precum și metabolismul piruvatului mitocondrial. În acest fel, sarcina de substrat pentru respirația mitocondrială și sinteza lipidelor poate fi redusă. În consecință, în ficat sunt stocate mai puține grăsimi -- și lipidele specifice, cum ar fi speciile de diacilglicerol, sunt scăzute. În plus, controlul glicemiei se îmbunătățește la șoarecii care au făcut mișcare. Iar o capacitate respiratorie crescută a mușchilor scheletici ameliorează stresul metabolic din ficat.
”Rezultatele se potrivesc foarte bine cu abordările studiilor clinice în curs de desfășurare, în care inhibitorii sunt testați împotriva unora dintre țintele găsite aici, cum ar fi transportorul mitocondrial de piruvat. (...) activitatea fizică regulată reglează multe ținte în același timp nodurile cheie ale căilor metabolice, un efect care nu poate fi obținut cu monoterapie”, a declarat cercetătorul DZD, prof. dr. Cora Weigert, șeful studiului și profesor de diabetologie moleculară la Spitalul Universitar din Tübingen, arată science daily.
Ce îți spune corpul când poftești la cartofi prăjiți. Semnul te va surprinde.
Proteina care îți perturbă microbiomul intestinal. Are un efect negativ asupra sănătății digestive.
Diabetul de tip 5 tocmai a fost recunoscut oficial! Milioane de oameni afectați fără să știe – iată ce trebuie să afli chiar acum!
De ce ne e poftă de ceva dulce? Motivul pentru care corpul ne cere ceva bun și dulce.
Aceasta este cea mai mare greșeală pe care o facem când mâncăm, iar consecințele sunt însemnate.
Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să îl știe diabeticii. Cât de grav este, de fapt.
Acesta este trucul care te ajută să nu faci diabet. Reglează glicemia și nu mai faci diabet.
Tratamentul diabeticilor, schimbat total. Milioane de diabetici vor rămâne fără tratament.
O formă letală de diabet rămâne nediagnosticată. Cine sunt cele mai afectate persoane.
Acesta este peștele cu cea mai mare cantitate de Vitamina D.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.