Una dintre provocările frecvente, dar deseori subestimate, este durerea în partea superioară din dreapta a spatelui. Acestă afecțiune poate varia în intensitate și poate fi cauzată de diverse motive, de la o simplă întindere musculară la probleme mai grave ale coloanei vertebrale.
Ficatul gras, cunoscut și sub denumirea de boala hepatică nonalcoolică grasă, poate provoca disconfort sau durere în partea superioară a spatelui din dreapta. Acest lucru se datorează extinderii ficatului sau inflamației sale. Ficatul gras apare atunci când celulele hepatice acumulează exces de grăsime, de obicei asociat cu factori, precum alimentația necorespunzătoare, obezitatea și rezistența la insulină.
Alte simptome ale ficatului gras pot include o senzație de plenitudine sau durere în partea superioară a abdomenului, oboseală, pierderea în greutate și nivele crescute ale enzimelor hepatice în sânge.
stadii ale ficatului foto:freepik@pch.vector
Alte cauze posibile
Probleme hepatice: Pe lângă ficatul gras, alte afecțiuni hepatice, cum ar fi hepatita sau ciroza, pot provoca durere în partea superioară a spatelui din dreapta.
Calculi biliari: Calculii biliari pot provoca durere în partea superioară a spatelui din dreapta, în special atunci când blochează canalele biliare.
Probleme la nivelul coloanei vertebrale: Afecțiuni ale coloanei vertebrale, cum ar fi osteoartrita sau herniile de disc, pot determina disconfort în această zonă.
Afecțiuni pulmonare: Unele afecțiuni pulmonare, precum pneumonie sau embolism pulmonar, pot iradia durerea către partea superioară a spatelui.
Probleme gastrice: Ulcerele sau refluxul gastroesofagian pot determina durere în partea superioară a spatelui.
Boli de inimă: În unele cazuri, problemele cardiace pot cauza durere în partea superioară a spatelui.
Probleme la nivelul vezicii biliare: Inflamația sau infecțiile vezicii biliare pot provoca disconfort în această regiune.
În multe cazuri, durerea de spate poate fi gestionată eficient cu remedii la domiciliu.
Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nonsteroidiene poate ajuta la ameliorarea durerii. Acestea pot fi administrate oral sau aplicate topic în zona afectată, potrivit Medical News Today.
Utilizarea unei sticle de apă caldă sau statul într-o baie caldă poate oferi alinare. Compresele reci înfășurate într-un prosop pot, de asemenea, ajuta, dar nu trebuie aplicate direct pe piele.
Odihna poate fi benefică, dar este important să nu rămânem sedentari prea mult timp. Comunitatea medicală susține în general importanța menținerii activității fizice pentru persoanele cu dureri de spate.
Diverse întinderi și exerciții pot preveni sau ameliora durerea în partea superioară a spatelui. Yoga este adesea recomandată pentru menținerea sănătății spatelui și prevenirea durerilor recurente.
Chiar dacă durerea în partea superioară a spatelui nu poate fi întotdeauna prevenită, există tehnici și practici care pot reduce riscul de dezvoltare a acesteia.
Învățarea unei tehnici corecte de ridicare a greutăților poate preveni întinderile musculare și leziunile.
Este important să luăm pauze regulate de la a sta în șezut și de la sarcinile repetitive. Menținerea unei activități fizice regulate contribuie, de asemenea, la menținerea sănătății spatelui.
Adoptarea unei posturi corecte atunci când stăm jos sau stăm în picioare poate preveni suprasolicitarea spatelui.
Dacă o anumită activitate provoacă durere, este recomandat să încetăm sau să o ajustăm pentru a evita complicațiile.
Deși întinderile musculare sunt adesea cauza durerii în partea superioară din dreapta a spatelui, este esențial să nu subestimăm posibilitatea unor probleme mai grave. Un medic va investiga istoricul medical al pacientului și va examina natura și intensitatea durerii pentru a determina cauza. În unele cazuri, pot fi necesare teste suplimentare pentru un diagnostic precis.
Există momente în care durerea necesită atenție medicală de specialitate. De exemplu, dacă durerea este rezultatul unei leziuni sau a unui accident, consultați un medic pentru evaluare și tratament adecvat. Dacă durerea nu dispare după o săptămână de remedii la domiciliu, este recomandat să consultați un medic pentru o evaluare mai detaliată. Dacă durerea este însoțită de simptome precum slăbiciune musculară, probleme ale vezicii urinare, furnicături sau amorțeală, este necesară asistență medicală imediată.
Vezi și: De ce să nu mai lași hainele murdare în mașina de spălat. Gestul care te poate îmbolnăvi
Este vital să fim conștienți de semnalele corpului și să căutăm asistență medicală atunci când este necesar. Sănătatea noastră generală depinde de abilitatea noastră de a gestiona și trata cu grijă aceste aspecte ale vieții noastre cotidiene.
Acesta este semnul IGNORAT al cancerului de colon și nu este vorba de sângerare. Medicii avertizează că boala este deja în stadiu avansat.
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
Aceste chisturi se pot transforma în cancer. Sunt o amenințare reală.
Aceste două bacterii localizate în cavitatea bucală cresc semnificativ riscul de cancer colorectal.
Acest tip de cancer are o evoluție dramatică. Este diagnosticat târziu, iar speranța de viață a pacienților este redusă.
Reținerea gazelor poate părea inofensivă, însă experții medicali avertizează asupra unor consecințe neașteptate și neplăcute.
Acest aliment considerat sănătos duce, de fapt, la declanșarea cancerului.
Acest tip de cancer, denumit și cancerul tăcut, este deseori diagnosticat greșit.
Asta îți schimbă totul în sănătatea intestinului. Descoperirea care te va surprinde complet. Reface flora intestinală.
Lista alimentelor pe care ar trebui să le eviți dacă ai reflux gastroesofagian.
Mircea Diaconu și Steve Jobs au fost diagnosticați cu aceeași boală: cancerul de pancreas. Este una dintre cele mai agresive forme de cancer.
Statinele au un efect major asupra ficatului. Pot vindeca o boală gravă.
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Așa poți să previi unul din cele mai mortale tipuri de cancer.
Acest tip de cancer este din ce în ce mai agresiv. Ocupă locul 2 în Europa.