Modificări ale stilului de viață pentru ameliorarea anxietății. 10 remedii naturale pentru a combate simptomele anxietății
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
Dr Mihai BRAN, care este medic primar psihiatru și psihoterapeut, va arăta efectele negative pe care le are pandemia COVID-19 atât asupra persoanelor care n-au avut niciodată probleme mentale, cât și asupra celor care au diagnosticate deja afecțiuni precum anxietate, atac de panică, depresie sau altele.
Vom afla, de asemenea, și care dintre aceste afecțiuni este mai des întâlnită după un an și nouă luni de pandemie, dar și care sunt simptomele care ar trebui să ne dea de gândit și să ne facă să cerem ajutor de specialitate.
Totodată medicul va explica și care este marele avantaj al psihiatriei vizavi de telemedicină, cât de bune pot fi consultațiile sau sesiunile de terapie online, și cum pot pacienții să apeleze la un medic specialist din confortul propriei case.
Emisiunea va fi transmisă la ora 16.00, pe canalul de Youtube și pagina de Facebook ale DC Medical.
Gestionarea anxietății implică înțelegerea simptomelor și aplicarea unor strategii care promovează bunăstarea mentală.
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Descoperă ce efecte poate avea o persoană narcisistă asupra vieții tale și cum să abordezi acest tip de personalitate.
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
Descoperă principalele simptome ale unui nivel scăzut de dopamină și ce rol are în organism.
Descoperă cum recunoști cauzele și simptomele detașării emoționale și când să consulți un medic.
Acesta este unul din motivele pentru care apar afecțiunile mintale. Care este eroarea fundamentală.
Acest lucru extrem de frecvent ne poate trimite la Psihiatrie, iar complicațiile sunt semnificative.
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
Demența și comportamentul răutăcios pot fi aspecte dificile ale acestei afecțiuni, care afectează milioane de persoane din întreaga lume
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.