Cartofii dulci, superalimentul care stabilizează glicemia. Mențin și sănătatea inimii
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
Watanabe, care locuia la un azil din Niigata, s-a născut pe 5 martie 1907. El a fost confirmat oficial de Guinness World Record ca fiind cel mai în vârstă bărbat în viață pe 12 februarie, anul acesta. A murit duminică, 23 februarie, au declarat autoritățile din Niigata .
Conform recordului mondial Guinness, el s-a născut în Niigata și s-a mutat ulterior în Taiwan pentru a lucra la o plantație de trestie de zahăr. S-a întors în Japonia și a lucrat ca angajat la un birou agricol din Niigata până la pensionare.
Watanabe a murit înainte să poată revendica titlul de cel mai longeviv om. Avea doar patru ani timizi de palmares, acesta fiind deținut de japonezul Jiroemon Kimura, care s-a născut la 19 aprilie 1897 și a murit în vârstă de 116 ani și 54 de zile, în iunie 2013, potrivit Guinness.
Într-un interviu acordat unui ziar local în ianuarie 2019, Watanabe a spus că secretul pentru a trăi o viață lungă este „să nu te enervezi și să-ți păstrezi zâmbetul pe față", noteaza CNN.
Acest aliment banal reglează glicemia și tensiunea arterială. Reduce și riscul de cancer.
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Această plantă medicinală veche de 2.000 de ani ar putea fi cheia pierderii în greutate. Arde grăsimile rapid și fără efort.
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Un singur aliment care îți reglează tensiunea – și nu, nu e usturoiul!
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.