Un nou studiu arată că un condiment folosit frecvent în bucătării ar putea fi la fel de eficient ca medicamentele care reduc acidul gastric, fără riscurile asociate.
Omeprazol este un inhibitor al pompei de protoni (PPI) folosit pentru a trata arsuri gastrice, reflux gastroesofagian (GERD), ulcer gastric și infecții cu Helicobacter pylori.
Deși eficient, tratamentul pe termen lung cu omeprazol poate provoca deficiențe de minerale și vitamine (magnesium, vitamina B12, calciu, fier), crește riscul de fracturi osoase și afecțiuni renale, și poate altera microbiomul intestinal.
Acest lucru duce la posibile infecții precum pneumonia sau infecția cu Clostridioides difficile.
Dr. Michael Ruscio, doctor naturopat și cercetător, susține că curcumina, ingredientul activ din turmeric, ar putea fi la fel de eficientă ca omeprazolul pentru simptomele de indigestie și reflux. Într-un studiu randomizat, controlat, participanții care au luat 2 grame de curcumină pe zi timp de o lună au raportat ameliorarea simptomelor comparabilă cu grupul tratat cu omeprazole.
Curcumina are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, ajutând la reducerea inflamației esofagului și protejând mucoasa stomacului de daune. În plus, nu prezintă efectele adverse asociate cu supresia acidului gastric, potrivit Express.
Cercetarea, publicată în BMJ Journals sub titlul "Curcumin and proton pump inhibitors for functional dyspepsia: a randomised, double blind controlled trial", a comparat eficiența curcuminei cu omeprazole pentru dispepsia funcțională - termen care include indigestia, refluxul și senzația de sațietate prematură.
Rezultatele au arătat că curcumina oferă o ameliorare comparabilă a simptomelor, fără efecte adverse majore. Totuși, studiul a evidențiat că persoanele supraponderale au înregistrat o scădere a funcției hepatice, iar durata scurtă a studiului limitează concluziile.
Cercetătorii recomandă studii mai ample și pe termen lung, dar concluzionează că rezultatele susțin folosirea curcuminei în practica clinică.
Dispepsia funcțională sau indigestia cronică se manifestă prin durere sau disconfort persistent în zona superioară a abdomenului, balonare, eructații, greață sau senzația de sațietate prematură. Aceasta poate semnala probleme la nivelul esofagului, stomacului sau duodenului.
Deși curcumina pare promițătoare, medicii recomandă consultarea unui specialist înainte de a substitui omeprazole cu suplimente. Modificările dietetice și administrarea de suplimente trebuie integrate într-un plan personalizat de tratament, pentru a evita complicațiile și a obține rezultatele dorite.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.